Artrose er den vanligste formen for leddgikt og er rapportert å ramme omtrent 16 millioner amerikanere. Slitasjegikt har en tendens til å være vanligere blant kvinner over 45 år, men er vanligere hos menn. Artrose er en tilstand som forårsaker bruskdegenerasjon i hender, føtter og knær. Slitasjegikt kan også ramme de cervikale (nakken) og lumbale (korsryggen) delene av ryggraden. Artrose kan være forårsaket av traumer eller medfødte problemer. Det blir imidlertid ofte sett på som en sykdom som skyldes slitasje i leddene. Artrose, som også er kjent som leddbetennelse, er ikke en betennelsessykdom. Artrose er en tilstand der brusken blir myk og erodert, noe som fører til hevelse i de berørte leddene. Bruskmatrisen skades ytterligere av slitasje. Brusken blir etter hvert tynnere, mister elastisitet og flosser, og etterlater bein uten beskyttende pute. Ben kan gnisse mot ben, og sporer kan oppstå.
Slitasjegikt
Det er preget av stivhet og leddsmerter, spesielt om morgenen og i kaldt vær. Benovervekst kan forårsake hevelse og deformitet i leddene. En fullstendig anamnese og røntgenbilder er nødvendig for å diagnostisere tilstanden. Revmatoid er den nest vanligste typen leddgikt og rammer omtrent 2 millioner amerikanere. Det er en kronisk, systemisk og inflammatorisk lidelse som kan forårsake betennelse. Revmatoid artritt er vanligvis forårsaket av betennelse i synovialmembranen, som gir smøremiddel for leddene. Når synovialmembranen blir irritert, kan væsker bygge seg opp i leddene. Betennelse i leddhinnen kan til slutt føre til at brusk, leddbånd og bein ødelegges. Revmatoid artritt kan begynne som tretthet, svakhet, generaliserte smerter, smerter, nummenhet og prikking i hender og føtter. Anemi, feber, utslett og hevelse i føtter og hender kan også forekomme.
Revmatoid kan forårsake alvorlig skade på hjerte, lunger og nervevev. Revmatoid er en av de mest alvorlige og lammende formene for leddgikt. Årsaken eller årsakene til revmatoid er ukjent. En lege kan bestille blodkjemi, en undersøkelse og røntgenstråler for å diagnostisere tilstanden. Det finnes mange typer leddgikt. De vanligste symptomene er stivhet og smerter i leddene. Giktartritt er forårsaket av høye urinsyrenivåer i blodet og hevelse i leddene, spesielt stortåen. Dette skyldes at urinsyrekrystaller bygger seg opp i vevet. Gikt er en tilstand som forårsaker alvorlig smerte og hevelse. Det rammer omtrent en million amerikanere. Eksperter kan også betrakte kronisk borreliose, systemisk lupus erythematosus og polymyalgi som medlemmer av leddgiktfamilien. Vi vil bare fokusere på slitasjegikt og revmatoid artritt. Det er viktig å huske at leddsmerter også kan skyldes bursitt eller senebetennelse. Dette er ikke former for leddgikt. Hver tilstand vil ha en annen behandlingsplan, så det er viktig å få en riktig diagnose.
Antioksidanter
Leddgikt er en vanlig tilstand for middelaldrende mennesker i 40- og 50-årene. Ja, smerte på mange måter. Jeg må også adressere lupas, gikt og fibromyalgi-syke. Leddgikt er et gresk ord som betyr "athro-joint" og "itis-inflammasjon". Derfor kalles det betennelse i leddene. Artrose, som er en progressiv form for leddsykdom, er også kjent som leddgikt. De fleste som lider av leddgikt har smerter i rygg og nakke. De har også betennelse i hofter, knær eller hofter. Kroppens evne til å slites ned med alderen skyldes ikke bare slitasje på ledd, brusk, sener, muskler og brusk. En ubalanse i reproduktive hormoner som østrogen og testosteron fører til at leddgikt er vanligere hos kvinner enn hos menn.
En "autoimmunitetssykdom" er en tilstand der det er ubalanse eller endringer i hormonnivåene. Auto-immunitet refererer til en tilstand der immunsystemet, som normalt beskytter kroppen mot virus, infeksjoner og andre skadelige stoffer, angriper kroppens eget vev. Dette omfatter hud, ledd og lever. Auto-immunitet er en tilstand som forårsaker betennelse i forskjellige vev, ledd og muskler.
Tillegg
Kollagen, et protein som finnes naturlig i kroppen, er det viktigste proteinet som er ansvarlig for dannelsen av bindevev. Kollagen er ansvarlig for oppbyggingen av muskelvev og står for 6% i vekten av sterk senete muskelmasse. Selv om kroppen din produserer både vitamin D og kollagen, reduseres kroppens evne til å produsere disse to viktige næringsstoffene og proteinene når du blir eldre. Kroppen bremser naturlig ned når vi eldes, så det er viktig å supplere det som ikke produseres. Jeg er overbevist om at hvis kostholdet ditt ikke inneholder mye frukt eller juice, bør du ta vitamin C, D og E daglig. Ellers oppfyller du kanskje ikke det anbefalte daglige inntaket av vitaminer som anbefalt av Health Canada.
Du trenger ikke å ta mange kosttilskudd hver morgen for å dekke ditt daglige næringsbehov. Vitamin C, for eksempel, er et vitamin som kroppen din bare bruker når den trenger det og ikke lagrer det til senere som fettsyrer. Mange helsepersonell anbefaler at du spiser frukt minst fem til syv ganger om dagen. Vitamin C er viktig for at kroppen din skal bekjempe mange sykdommer og sykdommer og opprettholde et sunt immunforsvar. For å opprettholde riktig balanse bør du introdusere vitaminer og frukt med jevne mellomrom gjennom dagen. De fleste tar kosttilskuddene sine om morgenen og går deretter til sengs. Men vet du hva? Halvparten av disse kosttilskuddene havner i toalettet.
Konklusjon
Kosttilskudd er en milliardindustri. Det er viktig å fordele kosttilskudd som morgen og kveld, morgen, middag og kveld. Sørg for at du drikker mye antioksidanter. Antioksidanter er viktige for å opprettholde en sunn lever, som er kroppens filter. De er også viktige for blodomløpet. Drikker med høyt innhold av antioksidanter inneholder ofte mye fytonæringsstoffer og bioflavinoider. De gir også oksygen til blodet, noe som er så viktig. Mange av de giftige kjemikaliene og giftene du inntar daglig, siver inn i blodet ditt og forårsaker mange kroppslige problemer. For å holde temaet antioksidanter i tankene, vil jeg fortelle deg hvordan MonaVie, en drikk jeg drikker regelmessig, ble oppmerksom på meg.