Az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, és a jelentések szerint körülbelül 16 millió amerikait érint. Az osteoarthritis inkább a 45 évnél idősebb nők körében gyakrabban fordul elő, de a férfiaknál is gyakoribb. Az oszteoartritisz olyan állapot, amely a porcok degenerációját okozza a kézben, a lábakban és a térdben. Az osteoarthritis a gerinc nyaki (nyaki) és ágyéki (alsó háti) területét is érintheti. Az osteoarthritis oka lehet trauma vagy veleszületett probléma. Gyakran azonban az ízületek kopásából eredő betegségnek tekintik. Az ízületi gyulladásnak is nevezett osteoarthritis nem gyulladásos betegség. Az osteoarthritis egy olyan állapot, amelyben a porc megpuhul és erodálódik, ami az érintett ízületek duzzanatához vezet. A porcmátrix a kopás következtében tovább károsodik. A porc végül elvékonyodik, elveszíti rugalmasságát és kifoszlik, így a csont védőpárna nélkül marad. A csont a csonthoz dörzsölődhet, és sarkantyú keletkezhet.
Osteoarthritis
Jellemzője a merevség és az ízületi fájdalom, különösen reggel és hideg időben. A csontok túlburjánzása duzzanatot és deformitást okozhat az ízületekben. Az állapot diagnosztizálásához teljes kórtörténet és röntgenfelvételek szükségesek. A reumás ízületi gyulladás a második leggyakoribb ízületi gyulladás, és körülbelül 2 millió amerikait érint. Ez egy krónikus, szisztémás és gyulladásos betegség, amely gyulladást okozhat. A reumás ízületi gyulladást általában az ízületek kenőanyagát biztosító ízületi hártya gyulladása okozza. Ahogy az ízületi hártya irritálódik, folyadék halmozódhat fel az ízületekben. Az ízületi hártya gyulladása végül a porcok, szalagok és csontok pusztulását okozhatja. A reumatoid artritisz fáradtsággal, gyengeséggel, általános fájdalommal, zsibbadással és bizsergéssel kezdődhet a kezekben és lábakban. Vérszegénység, láz, kiütések, valamint a lábak és kezek duzzanata is előfordulhat.
A reuma súlyos károkat okozhat a szívben, a tüdőben és az idegszövetben. A reumatoid az ízületi gyulladás egyik legsúlyosabb és legbénítóbb formája. A reumatoid oka vagy okai ismeretlenek. Az orvos vérkémiai vizsgálatokat, vizsgálatot és röntgenfelvételeket rendelhet el az állapot diagnosztizálására. Az ízületi gyulladásnak számos típusa létezik. A leggyakoribb tünetek az ízületek merevsége és fájdalma. A köszvényes ízületi gyulladást a vér magas húgysavszintje és az ízületek, különösen a nagylábujj duzzanata okozza. Ennek oka a szövetekben felhalmozódó húgysavkristályok. A köszvény súlyos fájdalmat és duzzanatot okoz. Körülbelül egymillió amerikait érint. A szakértők a krónikus lyme-ot, a szisztémás lupus-erythematosust és a polymyalgia-t is az ízületi gyulladások családjába sorolhatják. Mi csak az osteoarthritisre és a reumatoidarthritisre összpontosítunk. Fontos megjegyezni, hogy az ízületi fájdalom eredhet bursitisből vagy ínhüvelygyulladásból is. Ezek nem az ízületi gyulladás formái. Minden állapotnak más és más kezelési terve van, ezért fontos a megfelelő diagnózis felállítása.
Antioxidánsok
Az ízületi gyulladás a 40-es és 50-es éveikben járó középkorúak gyakori betegsége. Igen, a fájdalom sokféleképpen jelentkezik. A lupás, köszvényes és fibromyalgiás betegekkel is foglalkoznom kell. Az artritisz egy görög szó, ami azt jelenti, hogy "athro-ízület" és "itisz-gyulladás". Ezért nevezik az ízületek gyulladásának. Az osteoarthritis, amely az ízületi betegségek progresszív formája, szintén artritisz néven ismert. A legtöbb ízületi gyulladásban szenvedő embernek hát- és nyakfájdalmai vannak. Nekik a csípőjük, térdük vagy csípőjük is gyulladt. A szervezetünk korosodása nem csak az ízületeink, porcaink, inaink, izmaink és izmaink kopásának köszönhető. A reproduktív hormonok, például az ösztrogén és a tesztoszteron egyensúlyának felborulása okozza, hogy az ízületi gyulladás gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál.
Az "autoimmun betegség" olyan állapot, amelyben a hormonszintek egyensúlyhiánya vagy változása áll fenn. Az autoimmunitás olyan állapotra utal, amelyben az immunrendszer, amely normális esetben védi a szervezetet a vírusoktól, fertőzésektől és más káros anyagoktól, megtámadja a szervezet saját szöveteit. Ez magában foglalja a bőrt, az ízületeket és a májat. Az autoimmunitás olyan állapot, amely gyulladást okoz a különböző szövetekben, ízületekben és izmokban.
Kiegészítők
A kollagén, a szervezetben természetesen megtalálható fehérje, a fő fehérje, amely a kötőszövet kialakulásáért felelős. A kollagén felelős az izomszövet felépítéséért, és 6% az erős ínhüvelyes izomtömeg súlyában. Bár a szervezetünk D-vitamint és kollagént is termel, az életkor előrehaladtával csökken a szervezetünk képessége e két alapvető tápanyag és fehérje előállítására. A szervezet természetes módon lelassul, ahogy öregszünk, ezért fontos, hogy pótoljuk azt, ami nem termelődik. Határozottan úgy gondolom, hogy ha az Ön étrendje nem tartalmaz sok gyümölcsöt vagy gyümölcslevet, akkor naponta C-, D- és E-vitamint kell szednie. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem teljesíti a Health Canada által ajánlott napi vitaminbevitelt.
Nem kell minden reggel rengeteg táplálékkiegészítőt bevenned ahhoz, hogy kielégítsd a napi tápanyagszükségletedet. A C-vitamin például olyan vitamin, amelyet a szervezeted csak akkor használ fel, amikor szükség van rá, és nem raktározza el későbbre, mint a zsírsavakat. Sok egészségügyi szakember azt ajánlja, hogy naponta legalább öt-hét alkalommal fogyasszon gyümölcsöt. A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezeted számára számos betegség és betegség leküzdéséhez, valamint az egészséges immunrendszer fenntartásához. A megfelelő egyensúly fenntartása érdekében a nap folyamán rendszeres időközönként vitaminokat és gyümölcsöket kell bevinnie. A legtöbb ember reggel veszi be a táplálékkiegészítőket, majd lefekszik aludni. Találd ki, mi van? A táplálékkiegészítők fele a vécében végzi.
Következtetés
A táplálékkiegészítők több milliárd dolláros iparág. Fontos, hogy a kiegészítőket, mint például reggel és este, reggel, délben és este, osszuk el. Győződjön meg róla, hogy sok antioxidánst iszik. Az antioxidánsok fontosak az egészséges máj fenntartásához, amely a szervezetünk szűrője. A vérkeringés számára is nélkülözhetetlenek. Az antioxidánsokban gazdag italok gyakran magas fitonutriens és bioflavinoid tartalmúak. A vér oxigénellátását is biztosítják, ami nagyon fontos. Sok mérgező vegyi anyag és méreg, amelyet naponta fogyasztunk, beszivárog a véráramba, és számos testi problémát okoz. Hogy az antioxidáns italok témájánál maradjak, elmesélem, hogyan jutott el hozzám a MonaVie, egy olyan ital, amit rendszeresen iszom.