Подагра может вызывать боль из-за опухания суставов. Это также одна из форм артрита, которая может быть очень болезненной. Этот вид артрита может быть тяжелым и длиться несколько недель или даже лет. Со временем возможны рецидивы. Чтобы не допустить повторения заболевания, важно понять его причины. Профилактика - это лучшее, что можно сделать, как и при любом другом заболевании. Подагра возникает при избыточном содержании мочевой кислоты в крови. Вы можете узнать, что может вызвать подагру и как снизить ее уровень.
Избыток мочевой кислоты
Высокий уровень мочевых кислот не может быть причиной подагры, но он может увеличить риск накопления мочи в суставах, что вызовет боль и припухлость. Эти натуральные средства помогут предотвратить возвращение подагры. Избегайте продуктов, повышающих уровень мочевой кислоты в крови. Анчоусы, анчоусы и органные виды мяса, такие как грибы, анчоусы, моллюски, сушеные бобы и ракообразные - вот лишь некоторые из продуктов, которые могут повышать уровень мочевой кислоты в крови.
Эти продукты содержат большое количество пуринов, которые преобразуются в организме в мочевую кислоту. Подагра также может быть вызвана избыточным весом. Если вы страдаете от симптомов подагры, вам следует сбросить вес. Избегайте употребления алкоголя, так как он может вызвать проблемы с почками. Узнайте у врача о препаратах, которые могут повысить уровень мочевой кислоты в крови.
Знаете ли вы?
Инсулин и некоторые антибиотики могут повысить риск развития подагры. Возможно, вам стоит проконсультироваться с врачом о других вариантах лечения. Пейте много воды. Вода обладает многими целебными свойствами, в том числе способностью уменьшать количество мочевой кислоты в крови и снижать вероятность развития подагры. Приступы подагры могут быть спровоцированы обезвоживанием, поэтому следите за тем, чтобы не пропускать воду. Избавиться от подагры можно с помощью вишни.
Считается, что они снижают уровень мочевой кислоты. Вишневый сок можно получить из свежих вишен или приготовить самостоятельно. При желании свежие вишни можно есть. Внести необходимые изменения в образ жизни. Одним из лучших натуральных средств лечения подагры является изменение рациона питания и образа жизни. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество белка, но при этом выбирайте здоровые продукты. Лучше всего употреблять молочные продукты с низким содержанием жира, а также ограничить потребление мяса, птицы и рыбы.