Босвелія при подагрі - рослина ще не дуже відома в Європі та на Заході, але спробувати варто!
У багатьох частинах світу його природні засоби використовуються для лікування різноманітних запальних захворювань, у тому числі кишкових, респіраторних і суглобових. У цій статті ми розглянемо всі аспекти цього дерева, включаючи його користь, дозування, протипоказання та інше.
Загальна інформація
Boswellia serrata може називатися по-різному, включаючи Salai, індійський ладан, францисканський ладан або босвелію. Належить до ботанічної родини Бурштинових (Burseraceae). Хоча дерево родом з Індії, його також можна зустріти в Північній Африці та на Близькому Сході. Смола цього дерева тисячоліттями використовувалася в Індії, Китаї та інших країнах Північної Африки як корисна для здоров'я.
Смола босвелії використовується в традиційних церемоніях для спалювання смоли рослини. Звідси й пішла назва "індійські пахощі". Вважається, що дим смоли викликає стан духовності, молитви, медитації та релаксації. Ці смоли також включені в офіційну фармакопею китайської та індійської аюрведичної медицини завдяки своїм лікувальним властивостям. Аюрведа і традиційна китайська медицина приписують йому багато переваг для здоров'я.
Босвелія також згадується в "Каноні лікарської науки" Авіценни. Ця праця датується 1050 роком. У цій книзі записані теорії Гіппократа, Діоскорида і Галена, які були одними з найвпливовіших авторів у медицині. Важливо зазначити, що не все, що називається "босвелією", походить від босвелії шорсткої (Boswellia serrata). Рід Босвелія має приблизно 20 видів. Іншими різновидами є босвелія фереана, босвелія картера, босвелія папірифера та босвелія священна.
Склад босвелії
Босвелія - протизапальна рослина. Користь і властивості босвелії особливо корисні при лікуванні запальних захворювань суглобів, дихальних шляхів і кишечника. Смолою дерева лікують запальні захворювання.
Смола босвелії в основному складається з тритерпенової кислоти, також відомої як босвелінова кислота. Він також містить рослинні стероїди, дубильні речовини та уронові кислоти. Є також феноли та ефірні олії, а також глікозаміноглікани. Багато з цих елементів можна використовувати як потужні природні антиоксиданти. Саме цим компонентам та активним речовинам босвелія завдячує своєю користю для здоров'я. Які його властивості?
Властивості та переваги босвелії
Протизапальні властивості
Босвелієва кислота, яка є деревним ендеміком цієї місцевості, та різні її форми мають важливі протизапальні властивості. Його смола (ладанник) має нестероїдну дію.[1] Фахівці в галузі охорони здоров'я вивчали знеболювальні ефекти. Пацієнти, які отримують лікування босвелією, мають вищу толерантність до болю.[2] Проводяться подальші дослідження для визначення точної ефективності його аналогів.
Боротьба із запальними захворюваннями кишечника
Протизапальні, антиоксидантні та імуномодулюючі властивості босвелії роблять її корисною для боротьби із запаленням кишечника. Саме тут і проявляються сильні сторони заводу. Відомо, що він зменшує запалення кишечника, покращуючи цілісність і проникність кишкових стінок. Таким чином добавка захищає ендотеліальні клітини епітелію. Босвелія є допоміжним засобом для лікування запальних захворювань кишечника.[3]
Доведено, що босвелія - рослина, відома як засіб для лікування симптомів хвороби Крона та виразкового коліту. Це може допомогти пацієнтам покращити якість життя та зменшити біль. Босвелія може зменшити симптоми до 70% у цих пацієнтів.
Остеоартрит та інші запальні захворювання суглобів можна вилікувати
Доведено, що босвелія надзвичайно ефективна у пацієнтів з остеоартритом, які приймали її протягом декількох тижнів. Відомо, що рослина покращує рухливість суглобів і зменшує біль.[4] У нього є одна головна перевага: він не має побічних ефектів. Його можна використовувати в поєднанні з бромелайном для лікування тривалістю до шести місяців. Таке поєднання дозволяє покращити роботу суглобів навіть у повсякденній діяльності. Ці переваги особливо важливі для тих суглобів, які найбільше страждають від симптомів остеоартриту та їх проявів.[5]
Астму та запалення дихальних шляхів можна вилікувати
Босвелія має багато переваг. Доведено, що босвелія значно зменшує тяжкість хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ). Цей стан характеризується прогресуючою обструкцією дихальних шляхів, що призводить до зниження оксигенації. Покращує дихання.[6]
Босвелія може використовуватися для лікування симптомів астми. Імуномодулюючі та протизапальні властивості смоли особливо корисні для хворих на астму. Після двох тижнів вживання добавки напади астми можуть зменшитися.[7]
Властивості, пов'язані з імунітетом
Смола індійського дерева має імуномодулюючі та імуностимулюючі властивості.[8] Він діє на нашу імунну систему. Він підвищує активність імунної системи та посилює її захисні сили. Він регулює його діяльність і робить її більш ефективною в будь-яких ситуаціях.
Відомо, що активні речовини босвелії стимулюють проліферацію лімфоцитів. Це означає, що вони збільшують вироблення імунних клітин.[9] Екстракт босвелії регулює вивільнення цитокінів в організмі та посилює фагоцитоз за допомогою макрофагів. Тому він корисний у випадках хронічного запалення.
Ще одна перевага полягає в тому, що антиоксиданти, які містяться в цій рослині, допомагають поліпшити функції організму, сприяючи виведенню вільних радикалів. Рослина також має значну вірусну активність. Його можна використовувати зовнішньо для лікування фурункулів, акне та грибкових інфекцій.
Босвелія, діабет і збільшення ваги
Клінічні дослідження показали, що босвелія шерстиста викликає значне зниження рівня цукру в крові натщесерце, а також зниження рівня тригліцеридів і глікованого гемоглобіну.[10] Також відомо, що гіперглікемія може спричинити відкладення жиру в печінці та зниження рівня холестерину ЛПВЩ. Босвелія може бути використана, щоб допомогти діабетикам підвищити рівень холестерину ЛПВЩ (хорошого) і виключити поганий холестерин ЛПНЩ (поганий).
Були проведені дослідження ожиріння з використанням цукрознижувальних, протидіабетичних та протизапальних властивостей цього дерева. Смола дерева може зменшити потяг до їжі та знизити рівень ліпази підшлункової залози. Прийом босвелії зменшує набір ваги, покращує біологічні показники, такі як рівень інсуліну, тригліцеридів і цукру в крові, а також призводить до зменшення вісцерального жиру. Його також можна використовувати як добавку для зменшення застійних явищ у печінці та гіпертрофії адипоцитів.
Чесноти про менструацію
Босвелія може використовуватися для полегшення важких і болісних менструацій у жінок, які страждають від сильного болю. Босвелія може скоротити тривалість менструального циклу та покращити якість життя жінок, які її вживають. Це має більше переваг, ніж просто прийом ібупрофену.[11]
Босвелія при подагрі?
Босвелія шорстка - природний засіб від подагри. Вона зменшує запалення, викликане кристалами. Хоча подагру неможливо вилікувати, добавки з цією потужною рослиною можуть надзвичайно допомогти.
Хоча трава не впливає безпосередньо на кристали сечової кислоти, вона може зменшити запалення. Запалення є основною причиною болю при артриті та подагрі. Тому зменшення запалення може принести значне полегшення.
Дослідження виявили активні протизапальні речовини в босвелії шорсткій (Boswellia serrata). Доведено, що ця рослина значно зменшує запалення та покращує кровопостачання суглобів. Вона широко використовується для полегшення симптомів подагри.
Висновок
Босвелія показала свою ефективність у лікуванні таких захворювань: біль у суглобах, артрит, подагра, біль у спині, скутість, рани, настрій, астма, виразкова хвороба, діабет та імунітет. Босвелія може бути використана для лікування будь-якого з цих захворювань.[10] Цей рослинний препарат може не тільки запобігати та лікувати різні захворювання, але й обіцяє зменшити побічні ефекти та занепокоєння. Це може бути найкращий природний протизапальний засіб на ринку. Спробуйте!
Серед перших рекомендацій, які лікар дасть хворому на подагру з надмірною вагою, буде скинути зайву вагу, тому один з варіантів, про який часто говорять хворі, - це вибір між дієтою Аткінса і дієтою, сприятливою для подагри. Надмірна вага є одним з основних факторів ризику розвитку подагри: близько 1/2 всіх пацієнтів з подагрою мають ожиріння або надлишкову вагу. Отже, вибір оптимального плану харчування може мати велике значення для досягнення результатів лікування подагри, яке ви обрали. Дієта Аткінса ґрунтується на теорії, що люди їдять занадто багато рафінованих вуглеводів, що пояснює, чому багато людей намагаються підтримувати здорову вагу. Надлишок вуглеводів, який не використовується організмом як енергія, вважається цукром і відкладається у вигляді жиру. Наш організм спалює як вуглеводи, так і жири, але завжди починає з надлишку вуглеводів, оскільки їх легше переробляти. Отже, концепція дієти Аткінса полягає в тому, щоб суворо обмежити споживання вуглеводів, змушуючи організм спалювати жирові запаси. Це може бути способом скинути вагу, але дієта Аткінса, як і інші низьковуглеводні дієти, значною мірою покладається на білкову їжу, з якої, власне, і починаються проблеми для пацієнтів з подагрою. Подагра виникає, коли виникає гіперурикемія, це медичний вираз, що означає, що в організмі підвищений вміст кристалів у крові. Кристали - це природний побічний продукт виведення відходів, який утворюється в організмі людини, коли ця процедура виведення стикається з проблемою, або коли рівень кристалів в організмі незвично високий. Саме накопичення кристалів призводить до появи симптомів подагри - гарячих на дотик, червоних, набряклих і сильно болючих суглобів. Перетворюється на кристали. Їжа з найкращим вмістом пуринів - це білки тваринного походження. Саме ці продукти складають більшу частину програми дієти Аткінса. Таким чином, ви можете побачити проблему, яка може виникнути у людини, що страждає на подагру, при наступних дієтах Аткінса або додаткових дієтах з низьким/обмеженим вмістом вуглеводів. Вирішенням проблеми може стати дієта, сприятлива для подагри, пиття більшої кількості води та фізичні вправи, яких можна досягти належним чином. Зниження ваги хворого на подагру має бути поступовим, оскільки швидка втрата ваги може мати протилежний ефект і погіршити ознаки та симптоми подагри. Екстремальне дотримання дієти і швидке схуднення призводять до підвищення рівня кристалів у вашому організмі. їжа з нульовим вмістом жиру і низьким вмістом білка і, звичайно, їжа з низьким вмістом пуринів. Білок, як правило, обмежують до 100 грамів на день, а алкогольні напої краще уникати або обмежити, оскільки вони можуть збільшити утворення кристалів в організмі. Намагайтеся випивати 8-10 склянок води на день, щоб значно полегшити розчинення кристалів і прискорити їх виведення. Дотримуючись розумної дієти при подагрі, можна схуднути або підтримувати здорову вагу і одночасно уникнути подальших нападів подагри. Спробуйте низьковуглеводну дієту, дієту Аткінса та дієти, корисні при подагрі.Що таке босвелія?
Чим корисна босвелія?
Як приймати босвелію?
Як працює босвелія?
Чи зменшує босвелія запалення?
Що босвелія робить для суглобів?
Чи допомагає босвелія при подагрі?
Чи є босвелія природним протизапальним засобом?
Як довго потрібно, щоб Босвелія почала діяти?
Що босвелія робить для вас?
Як пов'язані ожиріння та подагра?
Чому потрібно дотримуватися здорової дієти при подагрі?
Яка концепція лежить в основі дієти Актіна?
Коли виникає подагра?
Що потрібно знати про подагру та дієту?
Що потрібно знати про зниження ваги при подагрі?
Чому потрібно пити більше води, якщо ви страждаєте на подагру?
Джерела
Біологія роду Босвелія
Springer. 2019
Ця книга дає уявлення про біологію та геноміку роду Boswellia (родина Burseraceae) - природного ресурсу, що використовується для виробництва ладану, олео-гумінової смоли. Види босвелії мають екологічне, медичне, комерційне та культурне значення. Значною мірою заповнюючи дефіцит вичерпної літератури про цей рід, цей том містить детальне обговорення геноміки, фізіології та екології босвелії. Розділи охоплюють широкий спектр...
Хімія та біологічна активність босвелієвих кислот та інших терпеноїдів роду Boswellia
Elsevier. 2018Виявляючи безліч цікавих властивостей і нових структур, босвелієва кислота та інші терпеноїди роду Boswellia (з якого отримують ладан) є джерелом зростаючого інтересу для спільноти, що займається розробкою лікарських препаратів на основі природних продуктів. У книзі "Хімія та біологічна активність босвелієвих кислот та інших терпеноїдів роду Boswellia" вперше в одному томі представлено ключові дослідження їхньої структури, синтезу та потенціалу як відправних точок для розробки...
Натуральні засоби від подагри - жити без болю
Lulu Press, Inc. 2020Подагру можна вважати однією з форм ревматичних захворювань. Це також найболючіший вид ревматичних захворювань. Подагра є результатом надмірного утворення кристалів сечової кислоти в суглобах. Відкладення цих кристалів зазвичай призводить до запального артриту, який викликає жар, біль, почервоніння, скутість і набряк у суглобах. На подагру припадає близько 5% всіх випадків артриту. Подагру іноді можна сплутати з псевдоподагрою, яка має схожі симптоми. Однак, для випадків...
Природний засіб від подагри
За оцінками Національного інституту артриту, захворювань опорно-рухового апарату та шкіри (NIAMS), близько 6 мільйонів дорослих у США у віці від 20 років і старше страждають на подагру і мають діагноз "подагра". Більшість людей, які страждають на подагру, не мають жодного уявлення про те, як ця проблема може призвести до ще більших проблем у подальшому житті, якщо не вжити належних заходів... Відомо, що подагра є болючою, а при сильних нападах подагри...
- N. Kicoroska, T. Harrasi, and L. Hustain, "Ладан - терапевтичні властивості - Журнал біологічних наук, vol. 22, no. 4, pp. 276-299, 2008.
- R. Gammon і T. Maltocq, "Фітохімічні дослідження видів Boswellia", Fitoterapia, C, Planta Medica, vol. 32, no. 2-6, pp. 229-241, 2002.
- P. Рен та О. Вонг, "Розподіл протизапальних та антидепресантних сполук: інцензол та інцензол ацетат в роді Boswelliai", Фітохімія, т. 118, стаття ID 103261, 2015.
- L. Омінумі, "Босвелія: від вибору традиційного застосування до нової фітотерапії для профілактики та лікування серйозних захворювань", Хіміко-фармацевтичний вісник, т. 2, № 6, с. 121-126, 2013.
- S. Lesellier і M. Mohamed, "Кембраноїди зі смоли камеді Boswellia serrata як потенційні противиразкові засоби для лікування коліту", Journal of Natural Products, vol. 56, no. 8, pp. 1921-1956, 2014.Переглянути на: Сайт видавництва | Google Scholar
- I. Занг, А. Р. Басар та ін., "Гепатопротекторні дитерпени типу преніларомадендрану із смоли камеді Boswellia serrata", Біологічний і фармацевтичний вісник, т. 4, № 6, с. 111-129, 1999.
- Г. Тянь і Л. Цуй, "Два нових тритерпеноїди зі смоли Boswellia serrata", Хіміко-фармацевтичний вісник, т. 10, № 2, с. 191-201, 1998.
- M. Ханідур, "Босвелієві кислоти при хронічних запальних захворюваннях", Journal of Complement Med, vol. 68, no. 10, pp. 850-879, 2004.
- A. Кашман та ін., "Вплив ацетонового екстракту смоли камеді Boswellia serrata на ад'ювант-індукований артрит у щурів Льюїс", Молекулярна фармакологія, т. 91, № 1-3, с. 104-109, 2005.
- J. Шохамі, П. Гаттоні та К. Хашиш, "Ацетат інцензолу: новий нейропротекторний засіб, виділений з Boswellia serrata", Журнал досліджень мозку, vol. 13, no. 5, с. 1222-1301, 2006.
- A. Кінді та Р. Амерт, "Оцінка протизапальних та знеболювальних властивостей екстрактів з Boswellia serrata", Журнал етнофармакології, т. 10, no. 3, с. 245-252, 1999.
2 Коментарі
Клер.
Я був вражений, коли дізнався, що босвелія має протизапальну дію і використовується як природний анальгетик для полегшення сильного болю при подагрі. Я ніколи не чула, що ця рослина настільки потужна і має такі корисні властивості. Тепер я можу випробувати її на собі і з нетерпінням чекаю, коли вона полегшить біль у моїй нозі.
Джеральде.
Приємно знати, що подагру можна лікувати природним шляхом. Я не прихильник хімічних препаратів і ліків, вони завжди мають побічні ефекти для організму. Спробую босвелію!