Boswellia na dnu je rostlina, která ještě není dobře známá. v Evropě a na Západě, ale stojí za to to zkusit!
V mnoha částech světa se používá jako přírodní prostředek k léčbě různých zánětlivých onemocnění, včetně střevních, dýchacích a kloubních. Tento článek se zabývá všemi aspekty tohoto stromu, včetně jeho výhod, dávkování, kontraindikací a dalších.
Obecné informace
Boswellia serrata může být nazývána různě, například Salai, indické kadidlo, Frankicense nebo Boswellia. Patří do botanické čeledi Burseraceae. Ačkoli je tento strom původem z Indie, vyskytuje se také v severní Africe a na Blízkém východě. Pryskyřice tohoto stromu se v Indii, Číně a dalších severoafrických zemích používá již tisíce let pro své zdraví prospěšné účinky.
Pryskyřice z boswellie se používá při tradičních obřadech, při nichž se pálí pryskyřice z rostliny. Proto se pro ni vžil název indické kadidlo. Pryskyřičný kouř prý navozuje stav spirituality, modlitby, meditace a relaxace. Tyto pryskyřice jsou pro své léčivé vlastnosti zařazeny také do oficiálního lékopisu čínské a indické ájurvédské medicíny. Ájurvéda a tradiční čínská medicína mu přisuzují mnoho zdraví prospěšných účinků.
Boswellie je také zmíněna v Avicennově Kánonu medicíny. Toto dílo pochází z roku 1050. Tato kniha zaznamenává teorie Hippokrata, Dioskorida a Galéna, kteří patřili k nejvlivnějším autorům v medicíně. Je důležité si uvědomit, že ne vše, co se nazývá "Boswellia", pochází z Boswellia serrata. Rod Boswellia má přibližně 20 druhů. Dalšími druhy jsou Boswellia frereana, Boswellia carterii, Boswellia papyrifera a Boswellia sacra.
Složení boswellie
Boswellia je protizánětlivá bylina. Přínosy a vlastnosti boswellie jsou užitečné zejména při léčbě zánětlivých onemocnění kloubů, dýchacích cest a střev. Pryskyřicí ze stromu se léčí zánětlivá onemocnění.
Pryskyřice boswellie se skládá především z kyseliny triterpenové, známé také jako kyselina boswellová. Obsahuje také rostlinné steroidy, třísloviny a kyseliny uronové. Jsou zde také fenoly a éterické oleje a glykosaminoglykany. Mnohé z těchto prvků lze využít jako silné přírodní antioxidanty. Právě těmto složkám a účinným látkám vděčí boswellie za své zdraví prospěšné účinky. Jaké jsou jeho vlastnosti?
Vlastnosti a přínosy boswellie
Protizánětlivé vlastnosti
Kyselina boswellová, která je endemickým stromem v této oblasti, a její různé formy mají významné protizánětlivé vlastnosti. Jeho pryskyřice (frankicense) má nesteroidní účinky.[1] Zdravotníci studovali analgetické účinky. Pacienti léčení boswellií mají vyšší toleranci vůči bolesti.[2] V současné době probíhá další výzkum, který má určit jeho přesnou analogovou účinnost.
Boj proti zánětlivým onemocněním střev
Díky svým protizánětlivým, antioxidačním a imunomodulačním vlastnostem je boswellie užitečná v boji proti střevním zánětům. Zde se projevují silné stránky rostliny. Je známo, že snižuje střevní záněty tím, že zlepšuje integritu a propustnost střevních stěn. Suplementace tímto způsobem chrání endotelové buňky epitelu. Boswellia je doplňkovou léčbou zánětlivých střevních onemocnění.[3]
Boswellia, rostlina známá jako lék na příznaky Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy, se ukázala jako účinná. Může pomoci pacientům zlepšit jejich kvalitu a snížit bolest. Boswellia může u těchto pacientů snížit příznaky až o 70%.
Osteoartrózu a další zánětlivá onemocnění kloubů lze léčit
U pacientů s osteoartritidou, kteří ji užívali několik týdnů, se prokázala mimořádná účinnost boswellie. Je známo, že rostlina zlepšuje pohyblivost kloubů a snižuje bolest.[4] Má jednu velkou výhodu: nemá žádné vedlejší účinky. Lze jej použít v kombinaci s bromelainem pro léčbu trvající až šest měsíců. Tato kombinace umožňuje zlepšit výkonnost kloubů, a to i při každodenních činnostech. Tyto výhody jsou důležité zejména pro ty klouby, které jsou nejvíce postiženy příznaky osteoartrózy a jejich projevy.[5]
Astma a záněty dýchacích cest lze léčit
Boswellia má mnoho výhod. Bylo prokázáno, že boswellie významně snižuje závažnost chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN). Tento stav je charakterizován postupnou obstrukcí dýchacích cest, která vede ke snížení okysličení. Zlepšuje dýchání.[6]
Boswellia se může používat k léčbě příznaků astmatu. Imunomodulační a protizánětlivé vlastnosti pryskyřice jsou užitečné zejména pro osoby trpící astmatem. Po dvou týdnech podávání lze snížit výskyt astmatických záchvatů.[7]
Vlastnosti související s imunitou
Pryskyřice indického stromu má imunomodulační a imunostimulační vlastnosti.[8] Působí na náš imunitní systém. Zvyšuje aktivitu imunitního systému a posiluje jeho obranyschopnost. Reguluje jeho činnost a zvyšuje jeho účinnost ve všech situacích.
Je známo, že účinné látky boswellie stimulují proliferaci lymfocytů. To znamená, že zvyšují produkci imunitních buněk.[9] Extrakt z boswellie reguluje uvolňování cytokinů v těle a zvyšuje fagocytózu prostřednictvím makrofágů. Je proto prospěšný v případech chronických zánětů.
Další výhodou je, že antioxidanty obsažené v této rostlině pomáhají zlepšovat funkce organismu tím, že pomáhají eliminovat volné radikály. Rostlina má také významnou virovou aktivitu. Zevně se používá k léčbě vřídků, akné a plísňových infekcí.
Boswellia, diabetes a přibývání na váze
Klinické studie prokázaly, že boswellia serrata způsobuje výrazný pokles hladiny cukru v krvi nalačno, stejně jako pokles hladiny triglyceridů a glykovaného hemoglobinu.[10] Je také známo, že hyperglykémie může způsobit ukládání tuku v játrech a snížení HDL cholesterolu. Doplňky stravy s boswellií mohou diabetikům pomoci zvýšit hladinu HDL (dobrého) cholesterolu na úkor LDL (špatného).
Byly provedeny studie obezity s využitím hypoglykemických, protizánětlivých a protizánětlivých vlastností tohoto stromu. Pryskyřice stromu může snižovat chuť na jídlo a snižovat hladinu pankreatické lipázy. Suplementace boswellií snižuje přírůstek hmotnosti, zlepšuje biologické parametry, jako je hladina inzulínu, triglyceridů a cukru v krvi, a vede ke snížení viscerálního tuku. Může se také používat jako doplněk ke snížení přetížení jater a hypertrofie adipocytů.
Ctnosti o menstruaci
Boswellia může být použita ke zmírnění těžké a bolestivé menstruace u žen, které trpí silnými bolestmi. Boswellia může zkrátit délku menstruačního cyklu a zlepšit kvalitu života žen, které ji užívají. Má více výhod než pouhé užívání ibuprofenu.[11]
Boswellia na dnu?
Boswellia serrata je přírodní lék na dnu. Snižuje zánět způsobený krystaly. Přestože dnu nelze léčit, doplňky stravy s touto účinnou bylinou mohou výrazně pomoci.
Ačkoli bylina přímo neovlivňuje krystaly močových kyselin, může snížit zánět. Zánět je hlavní příčinou bolesti při artritidě a dně. Proto může být snížení zánětu významnou úlevou.
Výzkum identifikoval účinné protizánětlivé látky v Boswellia serrata. Bylo prokázáno, že tato bylina výrazně snižuje zánět a zlepšuje průtok krve klouby. Je hojně využívána ke zmírnění příznaků dny.
Závěr
Boswellie je účinná při léčbě následujících onemocnění: bolesti kloubů, artritida, dna, bolesti zad, ztuhlost, rány, nálada, astma, IBD, cukrovka a imunita. Boswellie může být použita k léčbě kteréhokoli z těchto stavů.[10] Tento bylinný přípravek může nejen předcházet různým onemocněním a léčit je, ale také snižovat vedlejší účinky nebo obavy. Mohl by být nejlepším přírodním protizánětlivým prostředkem na trhu. Vyzkoušejte ho!
Co je Boswellia?
K čemu je boswellie dobrá?
Jak byste měli přípravek Boswellia užívat?
Jak Boswellia funguje?
Snižuje boswellie zánět?
Co dělá Boswellia pro klouby?
Pomáhá boswellie při dně?
Je boswellie přírodní protizánětlivý přípravek?
Za jak dlouho začne přípravek Boswellia působit?
Co pro vás Boswellia dělá?
- Tuto bylinu lze také použít k léčbě všech typů artritidy. Artritidou, onemocněním kloubů, trpí nejčastěji starší lidé. Artritida je častým onemocněním starších lidí. Pokud se artritida řádně neléčí, může vám zkazit den a zabránit vám v každodenních činnostech.
- Boswellia se používá k léčbě bolesti zad. Dlouhá pracovní doba může způsobit bolest zad. Lidé si na bolest zad stěžují, ale mají tendenci ji ignorovat, protože obvykle po nějaké době odezní. Lidé si neuvědomují, že ignorování bolesti zad může z dlouhodobého hlediska vést k vážnějším zdravotním problémům.
- Lze jej použít také k léčbě ztuhlé šíje. Pokud spíte ve špatné poloze, může dojít ke ztuhnutí šíje. Ztuhlý krk může také omezovat vaši schopnost vykonávat práci.
- Boswellia může pomoci zlepšit vaši náladu.
Zdroje
Biologie rodu Boswellia
Springer. 2019
Tato kniha poskytuje vhled do biologie a genomiky rodu Boswellia (čeleď Burseraceae), přírodního zdroje využívaného k výrobě kadidla, oleogumové pryskyřice. Druhy rodu Boswellia jsou důležité z ekologického, lékařského, obchodního i kulturního hlediska. Tento svazek významně přispívá k nedostatku ucelené literatury o tomto rodu a podrobně se zabývá genomikou, fyziologií a ekologií rodu Boswellia. Jednotlivé kapitoly se zabývají širokou škálou...
Chemie a bioaktivita kyselin boswellových a dalších terpenoidů rodu Boswellia
Elsevier. 2018Kyselina boswellová a další terpenoidy rodu Boswellia (z něhož se odvozuje kadidlo) vykazují řadu zajímavých aktivit a nových struktur a jsou stále větším zdrojem zájmu komunity zabývající se objevováním přírodních léčiv. Kniha Chemistry and Bioactivity of Boswellic Acids and Other Terpenoids of the Genus Boswellia poprvé v jednom svazku představuje klíčový výzkum jejich struktury, syntézy a potenciálu jako východiska pro vývoj nových léků....
Přírodní prostředky proti dně - žijte život bez bolesti
Lulu Press, Inc. 2020Dnu lze považovat za formu revmatického onemocnění. Je to také nejbolestivější typ revmatického onemocnění. Dna je důsledkem nadměrného množství kyseliny močové, která tvoří krystalky v kloubech. Ukládání těchto krystalů obvykle vede k zánětlivé artritidě, která způsobuje horkost, bolest, zarudnutí, ztuhlost a otok kloubů. Dna představuje přibližně 5% všech případů artritidy. Dna může být někdy zaměňována s pseudodnou, která má podobné pozorovatelné příznaky. U případů dnavého záchvatu se však jedná o...
Přírodní lék na dnu
Podle odhadů Národního institutu pro artritidu a muskuloskeletální a kožní choroby (NIAMS) trpí dnou v USA přibližně 6 milionů dospělých ve věku 20 let a více, u nichž byla tato nemoc diagnostikována. Většina lidí, kteří dnou trpí, vůbec netuší, jak může tento problém vést k ještě větším problémům v pozdějším životě, pokud se nepřijmou vhodná opatření. je známo, že dna je bolestivá a při těžkých dnavých záchvatech se...
- N. Kicoroska, T. Harrasi a L. Hustain, "Frankincense - therapeutic properties - Journal of Biosciences, vol. 22, no. 4, s. 276-299, 2008.
- R. Gammon a T. Maltocq, "Phytochemical Investigations on Boswellia Species", Fitoterapia, C, Planta Medica, vol. 32, no. 2-6, pp. 229-241, 2002.
- P. Ren and O. Wong, "Distribution of the anti-inflammatory and antidepressant compounds: incensole and incensole acetate in genus Boswelliai", Phytochemistry, vol. 118, Article ID 103261, 2015.
- L. Ominumi, "Boswellia: from the selection of traditional applications to the novel phytotherapy for the prevention and treatment of serious diseases," Chemical and Pharmaceutical Bulletin, vol. 2, no. 6, pp. 121-126, 2013.
- S. Lesellier a M. Mohamed, "Cembranoids from the gum resin of Boswellia serrata as potential antiulcerative colitis agents," Journal of Natural Products, roč. 56, č. 8, s. 2121-2191, 2014: Stránky vydavatele | Google Scholar
- I. Zang, A. R. Basar et al., "Hepatoprotective prenylaromadendrane-type diterpenes from the gum resin of Boswellia serrata," Biological and Pharmaceutical Bulletin, vol. 4, no. 6, pp. 111-129, 1999.
- G. Tian a L. Cui, "Two new triterpenoids from the resin of Boswellia serrata," Chemical and Pharmaceutical Bulletin,, vol. 10, no. 2, pp. 191-201, 1998.
- M. Hanidour, "Boswellic acids in chronic inflammatory diseases," Journal of Complement Med, vol. 68, no. 10, pp. 850-879, 2004.
- A. Kashman et al., "Effects of an acetone extract of Boswellia serrata gum resin on adjuvant-induced arthritis in lewis rats", Molecular Pharmacology, vol. 91, no. 1-3, pp. 104-109, 2005.
- J. Shohami, P. Gattoni a K. Hashish., "Incensole acetate: a novel neuroprotective agent isolated from Boswellia serrata," Journal of Brain Research, vol. 13, no. 5, s. 1222-1301, 2006.
- A. Kindy & R. Amert, " Evaluation of the anti-inflammatory and analgesic properties of extracts from Boswellia serrata" , Journal of Ethnopharmacology, vol. 10, no. 1, str. 1. 3, s. 245-252, 1999.
1 Komentář:
Clare
Zaujalo mě, že boswellie má protizánětlivé účinky a používá se jako přírodní analgetikum ke zmírnění silných bolestí při dně. Nikdy jsem o této rostlině neslyšel, že by byla tak silná a měla tak dobré účinky. Nyní ji mohu vyzkoušet a těším se, že mi uleví od bolesti nohy.