Nivelkipu voi olla lamauttavaa. Jopa maailmanluokan urheilijat voivat kokea samaa kipua kuin me. Niin käy. Ei ole muuta keinoa. Yhdeksänvuotiaasta lähtien olen ollut raskas nostaja fyysisessä harjoittelussani. Kuvia minusta nostelemassa painoja yhdessä isäni kanssa ja treenaamassa hänen kotikuntosalilaitteellaan löytyy autotallista. Vaikka olin hieman edellä, saavuin aina ensimmäisenä treeneihin ja lähdin viimeisenä, olin silti altis nivelkivuille, vaikka olin ketterä ja notkea. Pelasin jääkiekkoa muutama vuosikymmen sitten asti. Useiden aivotärähdysten jälkeen vammauduin pysyvästi, eikä kontaktiurheilu enää tullut kysymykseen. Arvostan aivojani ja uskon, että maailma on parempi paikka, koska voin käyttää niitä muiden auttamiseen.
Urheilu
Vaikka yleisurheilu oli tärkeä osa lapsuuttani, nykyään pelaan mieluummin golfia ja painonnostoa sekä juoksen, mikä antaa minulle rauhallisen tunteen pitkien lenkkien jälkeen. Vaikka en harrasta kontaktilajeja, se ei tarkoita, ettenkö tuntisi kipua nivelissäni. Itse asiassa intensiivinen nostorutiinini on johtanut siihen, että nostan enemmän painoa kuin koskaan ennen, mikä tekee niveleni hyvin kipeiksi pitkän kuntosalipäivän jälkeen. Minun oli ryhdyttävä toimiin ja löydettävä jotain, joka toimii. Reseptilääkkeet eivät ole jotain, mitä ottaisin. Ne voivat aiheuttaa vatsavaivoja ja muita terveysongelmia. Joten, kun ne eivät olleet ulottuvillani, turvauduin paikallisiin voiteisiin.
Vaikka Ben Gayn, Icy Hotin ja muiden kaltaiset voiteet saattavat tarjota tilapäistä helpotusta, ne eivät ole pysyvä ratkaisu. Jatkoin etsimistä tietäen, että mikä tahansa reseptivapaasti myytävä pilleri on todennäköisesti samanlainen. Löysin lopulta suosikkipaikkani internetistä ja päädyin päättämään jatkaa etsintää. Löysin kasviperäisen lääkkeen, jossa käytettiin CM8(r):n kaltaisia ainesosia, ja se oli kliinisesti hyväksytty ja valmistettu Amerikassa. Koska Yhdysvalloissa on noudatettava tiukkoja ohjeita, joita on noudatettava toimintalupien saamiseksi, tunnen oloni mukavammaksi ostaa Yhdysvalloissa valmistettuja kulutustuotteita. Tämä kivunlievityspilleri vähentää niveltulehdusta, ja se on ollut esillä televisiossa. Se on varsin tehokas kihdin, niveltulehduksen sekä muunlaisten nivelkipujen hoidossa. Tämä pilleri on paras tapa lopettaa nivelkipu, riippumatta siitä, kuinka vanha tai nuori olet.
Turvonnut polvi
Swollen knees can make it difficult to move properly. It is possible that the swelling can also cause stiffness and tightness in your joint. Swollen knees are more common than any other knee problem. If you have been experiencing swelling for over 48 hours or are experiencing severe pain, it is important to consult a doctor. The most common cause is arthritis. It can also be caused by injury, cruciate ligament tears, meniscal tear and strain. A doctor will likely prescribe an anti-inflammatory medication and possibly a painkiller. Side effects can often be worse than the actual knee pain. Many people today are turning to natural and holistic remedies to relieve joint pain, such as curcuma and Boswellia. You can buy renowned products with those components here: Curcuma and Boswellia.
Vaihtoehtoja on monia. Magnesiumphosphoricum ja Matricaria Recutita voivat molemmat vähentää tulehdusta ja kipua polvissa. Berberis ja Bryonia ovat tunnettuja kipua lievittävistä ominaisuuksistaan. Arnicaa voi ottaa, jotta pääset parantumismatkasi alkuun. Se on hyväksi rustolle, sidekudokselle ja luille. Jos sinulla on niveltulehdus, tulisi käyttää myös Dulcamaraa. On tärkeää, että polvillesi ei aseteta liikaa painoa, ennen kuin turvotus on laantunut. Voit pitkittää paranemisprosessia tai aiheuttaa lisävammoja, jos painat polvea liikaa.
Kun kyseessä on tulehdus, kylmästä voi olla paljon apua. Kiedo jäitä kankaaseen ja aseta se polvellesi kahdeksikymmeneksi minuutiksi. Muista nostaa polviasi rintakehän yläpuolelle, kun kompressi on päällä. Jatka tätä vähintään kahdesta neljään tuntia tarpeen mukaan. Kevyet harjoitteet, jotka mahdollistavat polvien suuremman liikkuvuuden, ovat hyvä idea, jos sinulla on niveltulehdus. Liikunta pitää polven lämpimänä ja lihakset venytettyinä. Tämä on erityisen hyödyllistä pitkän lepojakson jälkeen. Koska liikalihavuus aiheuttaa nivelille ylimääräistä rasitusta, se on merkittävä syy polvivaivoihin. On tärkeää laihduttaa, jos sinulla on ongelmia polvien kanssa.
Sormien nivelet
Potilaiden tulisi olla huolissaan sormien nivelkuopista ja kyhmyistä. Tässä on joitakin mahdollisia syitä. Nivelrikko on yleisin niveltulehdustyyppi. Se vaikuttaa usein käsiin. Se voi aiheuttaa paikallisen tulehduksen distaaliseen ja proksimaaliseen niveltenväliseen niveleen (DIP eli viimeiset rivit) ja proksimaaliseen niveltenväliseen niveleen (PIP eli seuraava rivi). Tulehdus aiheuttaa nivelten turvotusta ja kipua. Näitä kyhmyjä kutsutaan Bouchardin ja Heberdenin (DIP) solmuiksi. Kyhmyinen ulkonäkö tai neliömäinen ulkonäkö voi johtua myös peukalon tyvinivelen osallisuudesta.
Gout can also cause lumps in the fingers. Gout can cause inflammation of the interphalangeal joint of the fingers. This can be mistaken for osteoarthritis flares. This is more common in middle-aged women (post-menopausal) and elderly women who are on diuretic therapy. Soft tissue lumps can also be caused by gout. Aspiration of fluid from the affected joints or soft tissue mass is used to diagnose the condition. The aspirated material can then be examined using polarizing microscopes. Curcuma and Boswellia are great remedies for gout. You can buy it here: Fyron G1 + G2.
Nivelreuma
Se voi aiheuttaa nivelturvotusta ranteissa, rystysnivelissä ja PIP-nivelissä. Tulehdus voi aiheuttaa muhkuraisuutta. Nivelreuma voi myös aiheuttaa sormien nivelrikkonivelen kyhmyjä. Nämä kyhmyt ovat yleisiä potilailla, joilla on vaikea, pitkäaikainen sairaus. Erilaiset niveltulehdukset voivat aiheuttaa kämmenen jännetuppien turvotusta. Jännetupet voivat tulehtua, koska niitä vuoraa nivelkudos. Jännetuppi voi tällöin turvota ja muuttua muhkuraiseksi. Joskus sormet voivat tarttua tai laukaista. Ganglionkystat voivat vaikuttaa ranteeseen.
Nämä turvotukset eivät yleensä ole tulehtuvia, ja ne tuntuvat pehmeiltä ja muhkeilta. Vanha tapa oli murskata ne perheen raamatulla. Tätä uskonnonhankintamenetelmää ei enää käytetä. Jos ganglio on kivulias, se voidaan imuroida ja siihen voidaan antaa steroidipistoksia. Jos oireet jatkuvat, leikkaus voi olla tarpeen. Pehmytkudosturvotus on yleensä helppo diagnosoida kovettumien tai rakkuloiden vuoksi. Ruusupensaiden kasvattajan kasvin piikkisynoviitti, joka on yleinen ongelma. Ruusupensaan piikki voi aiheuttaa tulehduksen ja katketa sorminivelessä. Tämä tila hoidetaan usein leikkauksella.
Päätelmä
Sormen nivelkyhmyt voivat johtua sormien nivelten infektiosta, ja ne on hoidettava välittömästi. Nyrkkitappelut ja eläinten puremat voivat olla myötävaikuttavia tekijöitä. Dupuytrenin kontraktuura on tila, joka ilmenee kämmenessä kyhmynä tai kyhmyinä, yleensä lähellä taivutuslinjaa. Sitä esiintyy yleisimmin tyvi- tai pikkusormessa. Kyhmy tai kyhmy voi löytyä myös peukalon tyvestä. Histiosytoosi, harvinainen sairaus, voi myös aiheuttaa kyhmyjä distaalirivin sorminivelissä. Sairauden diagnosoimiseksi käytetään koepalaa. Vaikka useimmat tapaukset ovat oireettomia, histiosytoosia voidaan vaikeissa tapauksissa hoitaa kemoterapeuttisilla lääkkeillä. Tämän seurauksena bakteeriendokardiitti voi aiheuttaa kivuliaita kyhmyjä sormiin. Kyseessä on sydänläppien infektio.
Mikä on kihti?
Gout is a type of arthritis that occurs when uric acid crystals build up in the joints, leading to inflammation and severe pain. It commonly affects the big toe but can also impact other joints in the body.
Can natural remedies alone treat gout?
While natural remedies may provide some relief, it is important to note that gout is a complex condition that often requires a comprehensive approach. This typically includes lifestyle modifications such as maintaining a healthy weight, avoiding purine-rich foods, staying hydrated, and taking prescribed medications as directed by a healthcare professional. Consulting with a healthcare provider is essential for an accurate diagnosis and appropriate treatment plan.
How can curcuma help with gout?
Curcuma, or turmeric, is a natural remedy that has been studied for its potential anti-inflammatory properties. Some research suggests that curcuma may help reduce inflammation and pain associated with gout. However, further studies are needed to establish its effectiveness and optimal dosage.
What is boswellia and how does it relate to gout?
Boswellia, also known as Indian frankincense, is an herbal supplement that has been traditionally used to manage inflammatory conditions. While some studies have shown potential benefits of boswellia in reducing inflammation, its specific effects on gout have not been extensively researched. As with any dietary supplement, it is important to consult with a healthcare professional before use.
Are there any other natural remedies for gout?
In addition to curcuma and boswellia, some natural remedies that may be explored for gout management include cherry juice, ginger, and fish oil. However, it is crucial to note that scientific evidence supporting their effectiveness is limited. It is advisable to consult with a healthcare provider for guidance on natural remedies and their potential interactions with medications.