Como é que se pode saber se se tem um joanete? Um joanete é uma protuberância dolorosa e inchada na articulação entre o dedo grande do pé e o pé. O joanete é causado por um desalinhamento na articulação do dedo grande do pé. Os joanetes podem ser causados por muitos factores. A biomecânica afectada, como a pronação excessiva do pé, pode ser uma das razões. Outras causas incluem entorses e fracturas anteriores, lesões nervosas, lesões nervosas, tónus muscular fraco e ligamentos soltos. Os joanetes também podem ser causados por factores genéticos....
Bunios
Os joanetes podem aumentar nos membros da família. A doença está também associada à gota e à doença reumatóide. Um joanete pode ser agravado pelo uso de sapatos mal ajustados. Os saltos altos também podem colocar muita tensão na articulação do dedo do pé, uma vez que empurram o peso do corpo para a frente. Aqui estão alguns remédios caseiros para joanetes para aliviar o seu desconforto e dor. Para aliviar a dor no dedo do pé, pode tomar medicamentos não sujeitos a receita médica, como acetaminofeno ou ibuprofeno, na dose recomendada.
O pé pode ser elevado para reduzir a inflamação. Também pode ser aplicado gelo na articulação dorida para reduzir a inflamação. Ortopedia, suportes de arco e almofadas para joanetes no dedo grande do pé podem ajudar a aliviar a dor. Para garantir um ajuste perfeito, recomenda-se a utilização de sapatos feitos à medida. Também pode usar sapatos com uma biqueira maior. Deve haver espaço suficiente desde a ponta do dedo mais comprido do pé até ao final do sapato. Os sapatos não devem apertar nenhuma parte do pé e devem ser suficientemente largos para acomodar os dedos.
Recordar
A zona dolorosa pode ser deixada exposta se forem usadas sandálias em vez de sapatos fechados. Outro remédio caseiro é colocar almofadas no interior dos sapatos ou utilizar espuma de borracha cortada em forma de donut para segurar o joanete. Evite pressionar o pé, especialmente o grande. Estas actividades podem ajudar a aliviar o joanete. Os joanetes podem ser tratados com cirurgia. Se não forem tratados, os joanetes podem aumentar de tamanho e causar mais dor. A cirurgia é efectuada para corrigir o alinhamento do dedo grande do pé. Se nenhum destes remédios caseiros proporcionar alívio, poderá ser altura de visitar um podologista. Actualmente, estão disponíveis tratamentos modernos, praticamente indolores, e cirurgia do joanete sem cicatrizes.