De behandeling van jicht draait om een gezondere levensstijl, beter eten en het gebruik van holistische jichtremedies om urinezuren weg te spoelen of te neutraliseren. Dit artikel bevat 5 tips die duizenden mensen en zelfs deelnemers aan The Biggest Loser hebben geholpen. Holistische jichtremedies behandelen het hele lichaam om deze pijnlijke aandoening te verlichten. Deze remedies spoelen, in tegenstelling tot medicatie, het hele lichaam van het urinezuur dat het probleem veroorzaakt. Jicht wordt namelijk veroorzaakt door een overmatige hoeveelheid urinezuur. Het is heel logisch dat je dit zuur moet wegspoelen, anders verergert de ziekte. Er zijn veel manieren om dit te doen.
Goede tips
Hier zijn wat tips om je thuisbehandeling op gang te helpen.
- Je moet je lichaam reinigen om jicht te genezen. Dit kun je doen door het juiste vocht te drinken en het juiste voedsel te eten. Jichtpatiënten zijn vaak uitgedroogd. Dit betekent dat ze niet genoeg water binnenkrijgen om het zuur door te spoelen. Voor elk uur dat je wakker bent, moet je minstens 1 kop water drinken. De gemiddelde volwassene moet minstens 14 kopjes water per dag drinken. Dit komt neer op ongeveer 1 liter per dag. Dit komt overeen met 2,5 liter. Water is een natuurlijke reiniger van urinezuur en andere troep die tot veel ziekten kan leiden.
- Je moet ervoor zorgen dat je voeding de urinezuren wegspoelt die de pijn veroorzaken. Dit type zuur kan geneutraliseerd worden door gewoon fruit, waarvan bewezen is dat het het wegspoelt. Deze ziekte kan worden behandeld met fruit zoals kersen, bosbessen, frambozen, veenbessen en aardbeien. Je moet ongeveer 1 kop fruit per dag eten. Ik waarschuw mensen echter om niet te veel fruit te eten vanwege het suikergehalte.
Hoge suikerspiegels zijn gekoppeld aan deze ziekte. Ik raad je aan om cranberrytabletten te nemen of ten minste 3 glazen ongezoet cranberrysap per dag.
Een andere tip is om de hele dag door veel groenten te eten. In water oplosbare vezels zijn een geweldige manier om zuur uit groenten te spoelen. Groenten zijn heerlijk! Je moet dagelijks minstens vijf porties groenten eten. Je kunt ook zuiveringszout proberen. Je hoeft alleen maar een theelepel zuiveringszout aan een kopje water toe te voegen en het dan op te drinken. Zuiveringszout is alkalisch en neutraliseert het zuur dat verantwoordelijk is voor jicht.