Vypadávání vlasů může postihnout obě pohlaví. Může se vyskytnout u kohokoli v jakémkoli věku a je způsobena mnoha faktory. Patří mezi ně onemocnění štítné žlázy, rakovina, léky používané například k léčbě deprese, dna a srdeční problémy. Problém se obvykle vyřeší sám, jakmile přestanete léky užívat. Může se také vyskytnout u žen, které porodily, nebo při hormonální nerovnováze v těle. V některých případech může být způsoben dědičnými faktory. K vyřešení tohoto problému můžete najít přírodní prostředky v domácích podmínkách. Je však důležité vybrat si ten, který vám nejvíce vyhovuje....
Masáž pokožky hlavy
Masáž pokožky hlavy lze v mírných případech použít k zastavení vypadávání vlasů. Masáž pokožky hlavy stimuluje průtok krve do vlasových folikulů, a proto funguje. Tím se stimuluje růst vlasů. Doporučuje se také masírovat pokožku hlavy esenciálními oleji. Tyto oleje mohou rovněž stimulovat pokožku hlavy. Mezi tyto oleje patří jojobový, vavřínový a levandulový. K léčbě vypadávání vlasů způsobeného hormonální nerovnováhou lze použít bylinky. K tomu slouží bylinky bohaté na estrogen. Saw palmetto je skvělým příkladem, protože zabraňuje tvorbě testosteronu, který způsobuje vypadávání vlasů. Vypadávání vlasů lze léčit také správnou stravou. Vaše strava by měla obsahovat vysoký obsah bílkovin, nízký obsah sacharidů a být bohatá na zdravé tuky.
Zdravá strava zajistí, že vaše vlasy budou vypadat skvěle a pokožka hlavy bude zdravá. Ve stravě by neměly chybět esenciální mastné kyseliny. Ty zajistí přirozený růst vlasů a zdravé folikuly. Vypadávání vlasů může být způsobeno také nedostatkem železa. Vaše strava by měla obsahovat potřebné množství železa, vitamínů a minerálů. K mytí vlasů a nanášení na pokožku hlavy můžete také použít přísady, které najdete v obchodě s potravinami nebo doma. Šamponování vlasů lze provádět pomocí výtažků z Aloe Vera. Tím se stimuluje růst vlasů. Zázvor lze také aplikovat na místa pokožky hlavy, která začínají plešatět. Aby nedošlo k poškození pokožky hlavy, tyto prostředky nestačí.
Fakta o vypadávání vlasů
Je normální, že vlasy vypadávají každý den. Ve skutečnosti nám každý den vypadne 100 až 125 vlasů. Na konci růstového cyklu vypadávají vlasy, které byly vyřazeny. 10% našich vlasů se v daném okamžiku nachází v "klidové fázi". Po 2-3 měsících vlasy vypadávají a dochází k novému růstu. U některých lidí dochází k většímu vypadávání vlasů než u jiných. Muži i ženy ztrácejí vlasy s přibývajícím věkem. Je to normální. Je také známá jako androgenetická alopecie a představuje 95% veškeré vypadávání vlasů. Androgenní alopecie je časté onemocnění, které se vyskytuje v rodinách. Některé lidi může postihnout více než jiné. U mužů je také známá jako mužská plešatost. Vyznačuje se ustupující linií vlasů a plešatostí na temeni hlavy.
Ženy však nejsou zcela plešaté, i když mají silnou ztrátu vlasů. Vypadávání vlasů je rovnoměrně rozloženo po celé pokožce hlavy. Androgenetické alopecii dominují hormony. Jednoduše řečeno, testosteron produkují jak muži, tak ženy. Enzym 5-alfa-reduktáza může přeměnit testosteron na dihydrotestosteron. DHT zmenšuje vlasové folikuly, což způsobuje, že membrány pokožky hlavy zesilují, stávají se tuhými a omezují průtok krve. To způsobuje atrofii vlasových folikulů. Když vlas vypadne, nemůže být nahrazen. Je zřejmé, že muži produkují testosteron častěji než ženy a dochází u nich k většímu vypadávání vlasů. Androgenetická alopecie je nejčastější příčinou vypadávání vlasů.
Věděli jste to?
Vypadávání vlasů může být způsobeno zdravotními potížemi, jako je hypotyreóza a pásový opar. Některé léky, jako jsou léky na ředění krve, léky proti dně a antikoncepční pilulky, mohou způsobit náhlé nebo neobvyklé vypadávání vlasů. K tomu může dojít také po nárazové dietě, náhlé hormonální změně, chemoterapii, ozařování a dalších léčebných postupech. Vypadávání vlasů může být také způsobeno emocionálním stresem, těhotenstvím a operací. Obvykle se projeví až 3-4 roky po stresující události. Stres může zpomalit růst nových vlasů. Je to proto, že se více vlasových folikulů dostává do klidové fáze a nedochází k růstu nových. Vypadávání vlasů může být způsobeno také mechanickým namáháním vlasů a vlasové pokožky.
Trvalé vypadávání vlasů může být způsobeno nošením pevných natáček, copánků nebo copánků, které vlasy tahají. Ošetření horkým olejem a přípravky na trvalé vlasy mohou způsobit zánět vlasových folikulů, což může vést k jizvení a případnému vypadávání vlasů. Vypadávání vlasů může být příznakem závažnějšího onemocnění, jako je cukrovka nebo lupus. Je důležité poradit se s lékařem. Pokud užíváte léky na předpis, poraďte se se svým lékařem. Ten pomůže určit, zda vaše léky nezpůsobují vypadávání vlasů.
Co dělat?
Vyvarujte se užívání velkého množství vitaminu A. Příliš mnoho vitaminu A může vést k vypadávání vlasů. Cvičte jógu, meditujte nebo se věnujte jiným činnostem, které pomáhají snižovat hladinu úzkosti a stresu. Pokud jste žena, nechte si vyšetřit ženské hormony. Pokud nejsou vyvážené, poraďte se s lékařem o bioidentických hormonálních náhražkách. Můžete zkusit změnit účes, abyste snížili stres a tlak na pokožku hlavy a vlasy. Úpravy horkým olejem a chemikálie, které se vyskytují například v trvalých účesech, mohou způsobit zánět pokožky hlavy. Pokud se tak stane, přestaňte je používat nebo snižte jejich četnost. Abyste předešli zbytečnému poškození vlasů, používejte šetrné šampony nebo kondicionéry. Muži mohou blokovat tvorbu DHT pomocí bylin, jako je kořen lékořice a saw palmetto. Totéž platí pro doplňování zinku. Studie prokázaly, že tyto doplňky mohou pomoci zabránit zvětšení prostaty. Masírujte si pokožku hlavy rozmarýnovým olejem zředěným v olivovém oleji. Masáž pokožky hlavy rozmarýnovým olejem nebo olivovým olejovým základem může stimulovat krevní oběh a podpořit růst vlasů.
Výhody kafrového oleje
Tento bylinný olej lze použít k léčbě vypadávání vlasů způsobeného plísňovými a bakteriálními infekcemi. Kafrový olej je přirozeně antiseptický a dokáže bojovat proti plísním a virům a obnovit tak zdravé vlasy. Kafrový olej je jedním z nejúčinnějších olejů, který vyživuje vlasy a dodává jim lesk a zdraví. Mohou ho také používat všichni, kdo trpí vypadáváním vlasů. Je skvělý na problémy s pokožkou hlavy a lupy, protože má protizánětlivé a protiplísňové účinky. Pro dosažení maximálních účinků se doporučuje používat tento olej pravidelně spolu se zdravou stravou, dostatečným odpočinkem a dostatkem vody. Tento bylinný prostředek lze použít také k ošetření obočí. Kafrový olej je známý tím, že podporuje zklidnění a poskytuje uklidňující účinky. Kafrový olej je silný olej, který dokáže léčit mnoho poruch, jak jsme již uvedli. Je proto skvělým olejem, který můžete používat v každodenním životě.