Která léčba dny? Více než 15 nápadů, které vám pomohou

K rozpuštění krystalických usazenin, a tím k vyléčení dny, je třeba použít léky, které snižují produkci purinů nebo zvyšují jejich vylučování.

Velmi důležitá je však také změna stravy a životního stylu. Snížení hladiny kyseliny močové může snížit riziko vzniku dny a u lidí s tímto onemocněním může dokonce zabránit následným vzplanutím.

Přečtěte si více: Jak se zbavit dny?

Ano, dna je považována za léčitelné onemocnění. Je třeba dosáhnout přiměřené hladiny kyseliny močové v krvi, aby se krystaly postupně rozpustily, příznaky vymizely a z dlouhodobého hlediska se zabránilo nenapravitelnému poškození kloubů. Prevence a léčba bolesti je pro pacienty dobrá, ale neřeší poruchu, která dnu způsobuje.

Přečtěte si více: Lze dnu zcela vyléčit?

Praktický lékař nestačí k tomu, aby vám pomohl léčit tento stav. Revmatolog se může dostat ke kořenům problému a léčit dnu účinněji. Specializují se totiž na artritidu a revmatická onemocnění, jako je dna.

Revmatolog je specialista, který léčí onemocnění dnou. Je to specialista, který se zabývá bolestmi a dysfunkcemi pohybového aparátu a přidružených pojivových tkání a stavy postihujícími periartikulární oblast. Bude to on, kdo bude mít na starosti správnou diagnózu pacienta a nabídne mu léčbu, která dokáže snížit hladinu kyseliny močové v krvi tak, aby se krystalky urátu definitivně rozpustily.

Proto většina pacientů s dnou vyhledá revmatologa. Tento odborník obvykle předepisuje malé dávky kolchicinu a protizánětlivých léků, které zmírňují bolest a léčí zánět. Léčí také hyperurikémii nefarmakologickými postupy, jako je například úprava stravy. Svým pacientům může například doporučit, aby se vyhýbali alkoholu a potravinám s vysokým obsahem tuku. Může je také požádat, aby omezili konzumaci zvěřiny, mořských plodů a ryb a aby pili hodně vody.

U revmatologa získáte přesnější diagnózu a účinnou léčbu dny. Toto onemocnění je dost obtížné na to, abyste ho zvládli sami. Pokud se necháte léčit u správného specialisty, můžete si ušetřit spoustu bolesti a potíží.

Kromě revmatologa budete možná muset navštívit i další specialisty, kteří vám mohou pomoci. Patří mezi ně dietolog, ortoped, kardiolog a podiatr. Podívejme se na jejich role na vaší cestě k léčbě dny. Je důležité, abyste věděli, kdo jsou tito specialisté a s kým se podle své situace poradit. Možná budete také muset užívat domácí léčebné prostředky.

Dieta při dně je tedy založena především na snížení příjmu potravin bohatých na puriny a měla by zahrnovat potraviny, které mají protizánětlivé účinky, aby se snížila bolest a zmírnil zánět v kloubech, a diuretika, aby se přebytečná kyselina močová vyloučila močí.

Potraviny bohaté na puriny jsou maso a mořské plody a také alkoholické nápoje. Těm bychom se měli vyhýbat, stejně jako sladkým potravinám a nápojům.

Přečtěte si více: Co bych neměl jíst, když mám dnu?

Pokud není dna správně léčena, je pravděpodobné, že frekvence a trvání záchvatů se s postupujícím onemocněním bude zvyšovat. Totéž platí i pro počet postižených oblastí. Artritida se může stát chronickou v mnoha kloubech. Patří mezi ně kolena, kotníky, zápěstí, lokty atd.

Dna může vést ke vzniku ložisek urátových krystalů pod kůží, tzv. tofů. Ty jsou small, nebolestivé uzlíky, které se mohou objevit pod kůží po několika letech. Tyto uzlíky se vyskytují na vnějším okraji ucha, na loktech a na prstech. Mohou se objevit také na prstech nohou a v blízkosti Achillovy šlachy. Všimněte si, že tyto uzlíky nejsou bolestivé, ale může poškodit šlachy. Thej může být během záchvatů dny také zanícený a citlivý.

V některých případech se může záchvat dny projevit jako ledvinové kameny. Při zanedbání léčby se v ledvinách ukládá přebytečná kyselina močová. Ta blokuje jemné kanálky a způsobuje ledvinové kameny nebo selhání ledvin.

Dna tedy způsobuje více než jen bolest. Dna, zejména chronická, může časem vést k vážným zdravotním problémům, pokud se nekontroluje.

Je třeba poznamenat, že dnes je dna lépe známá a je k dispozici několik prostředků k jejímu zvládnutí. Při včasné diagnostice a léčbě je tak možné snížit počet záchvatů a zabránit trvalému poškození kloubů.

I bez léčby však může první záchvat spontánně vymizet během jednoho až dvou týdnů. Během prvních 24 až 36 hodin je bolest velmi intenzivní a sebemenší tlak na kloub je nesnesitelný. Pokud je však záchvat rychle léčen, trvá 1 až 2 dny a nový záchvat se může objevit za 6 měsíců až 2 roky. Je třeba poznamenat, že malá část lidí s tímto onemocněním prodělá pouze jeden záchvat dny za život.

Ano, emoční stres může vyvolat záchvat dny. pro některé lidi. Je to proto, že hVysoké hladiny úzkosti a stresu jsou spojeny s vyššími hladinami kyseliny močové. Vskutku, pkyselina antothenová se ztrácí, když jste ve stresu a tjeho kyselina je životně důležitá, protože pomáhá tělu odstraňovat kyseliny močové.

Při nízké hladině pantothenu je hladina močoviny vysoká a může vést ke dně. Proto je třeba, abyste mzvládněte stres, abyste se vyhnuli novému záchvatu dny. I když je obtížné vyhnout se stresu z práce, vztahů nebo jiných faktorů, dlouhodobý stres může dnu vyvolat.

Přečtěte si více: Může být dna vyvolána stresem?

Kyselina močová je chemická látka, která vzniká při odbourávání látek zvaných puriny v těle. Puriny se běžně vytvářejí v těle a jsou obsaženy také v některých potravinách a nápojích.

Kyselina močová se v zásadě rozpouští v krvi, putuje do ledvin a odtud se vylučuje močí. Pokud však produkujeme příliš mnoho kyseliny močové nebo ji dostatečně nevylučujeme, může to vést ke vzniku hyperurikémie, dny a může to způsobit i ledvinové kameny.

Nejznámějším důsledkem hyperurikémie jsou bolestivé záchvaty dny. Stravou s nízkým obsahem purinů bychom se jim však mohli vyhnout.

Zde jsou potraviny nejbohatší na puriny:

1. Červené maso
2. Ryby
3. Mořské plody
4. Alkohol
5. Kofein
6. Střeva
7. Smažená jídla
8. Bohaté salsy
9. Nealkoholické nápoje
10. Ovocné šťávy

Protože jsou tyto potraviny bohaté na puriny, mohou vyvolat krizi, a proto je lepší se jim vyhnout. Můžete se dozvědět, které potraviny na vás mají největší vliv. Reakce na různé potraviny se mohou u jednotlivých osob lišit. Pamatujte, že dieta je pouze jednou ze součástí léčby dny. Důležité je také užívat léky nebo domácí prostředky k léčbě dny.

Dně lze obvykle předejít správnou léčbou. Léčba spočívá ve snížení hladiny kyseliny močové v krvi, aby se krystalky urátu trvale rozpustily; k tomu je zapotřebí dlouhodobě udržovat optimální hladinu kyseliny močové. 

Pouze při velmi vysokých hladinách kyseliny močové v krvi (9,5 mg/dl u mužů a 8,5 mg/dl u žen) se velmi doporučuje medikamentózní léčba. V tomto případě je léčba založena na podávání nesteroidního protizánětlivého léku, kolchicinu nebo corticoide, ve snižujících se dávkách po dobu několika dnů až do úplného vymizení příznaků.

Je tím účinnější, čím dříve se s ní začne. Existují dva typy léků proti dně: léky používané k léčbě akutních záchvatů dny a léky používané k prevenci těchto záchvatů a jejich komplikací. Během záchvatu dny je samozřejmě hlavním cílem léků proti dně snížit bolest a otok a dosáhnout okamžité úlevy od bolesti při dně.

Je důležité vědět, že lékařské postupy nejsou určeny k léčbě hlavní příčiny dny. Používají se především ke zmírnění bolesti. Někdy jsou pro léčbu záchvatů dny nezbytné. Kortikosteroidy se používají k léčbě závažných záchvatů dny. Mohou během několika hodin výrazně snížit bolest a příznaky těžkých dnavých záchvatů. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) obvykle déle působí na kontrolu zánětu.

Kolchiciny lze použít, pokud kortikosteroidy ani NSAID nejsou schopny zmírnit příznaky akutního záchvatu dny. Tyto léky však mohou mít vedlejší účinky. Neléčí hlavní příčinu příznaků dny, jak jsme se již zmínili. Přehled naleznete zde: NIH Zdravotní témata Dna.

Léčba dny však může být velmi nákladná. Dna může vést k finančnímu vyčerpání kvůli mnoha omezením a předpisům, které jsou nutné k dietní léčbě. Léčba dny tak není vždy možná pro každého.

Proto by strategie léčby dny měly zahrnovat přírodní léčbu dny nebo domácí prostředky, protože gout lze léčit také přírodními prostředky. Přírodní léčba dny se často zaměřuje na faktory životního stylu, protože ten je hlavní příčinou dny.

Texistuje mnoho přírodních a levných způsobů, jak snížit hladinu kyseliny močové v těle. Je důležité si uvědomit, že přírodní metody nemusí být nutně méně účinné. Ve skutečnosti mohou být účinnější než léky, protože mají menší negativní dopad na vaše játra a ledviny.

Lidé trpící dnou nyní hledají přírodní alternativy k tradičním lékům. Tyto léky mohou být nákladné a mohou mít nežádoucí vedlejší účinky. Mnoho lidí trpících dnou zjistilo, že přírodní prostředky na léčbu tohoto onemocnění jsou bezpečnější než léky na předpis a mohou být levnější. Pokud totiž hladina kyseliny močové v krvi není příliš vysoká, je vždy vhodnější užívat jako léčbu domácí prostředky, které ji trochu sníží.

Někdy je snazší použít domácí lék na dnu a zároveň změnit životní styl. Někdy stačí jedna nebo dvě malé změny, které mohou výrazně změnit vaši náladu. Můžete si dokonce pořídit 10minutový lék na dnu! Např:

• Proveďte několik změn ve svém jídelníčku.

• Snižte příjem alkoholu.

• Snižte svou hmotnost.

• Teplé a studené procedury: K prokrvení zanícených míst lze použít horké a studené zábaly. Díky této léčbě se můžete cítit lépe okamžitě, zatímco zvažujete další dlouhodobé možnosti.

Mnoho přírodních prostředků proti dně lze nalézt ve výrobcích a předmětech, které již máme doma.

Pokud je nemáme, můžete si je zakoupit v místním obchodě s potravinami. Ne všechny prostředky však budou fungovat pro každého, je důležité zjistit, které z nich vám nejlépe vyhovují.

• Bylo prokázáno, že konzumace třešní pomáhá snižovat obsah kyseliny močové. Existuje mnoho studií a svědectví. Ukázalo se, že u lidí trpících dnou, kteří zařadili do svého jídelníčku třešně, dochází k menšímu počtu vzplanutí postižených kloubů. Bylo prokázáno, že výtažky z třešní přinášejí větší úlevu při dně než samotné plody třešní. Výtažky z třešní jsou přírodní a levné, takže jsou zdravým a cenově dostupným doplňkem vašeho jídelníčku.
• Zeleninu jezte, ale fazole vynechejte. - Konzumace zeleniny, zejména té bohaté na vitamin C, jako jsou brambory a brokolice, může být přirozeným způsobem snižování kyseliny močové. Měla by se však užívat s mírou. Bolesti při dně lze zmírnit také konzumací vláknité zeleniny, jako je tuřín a červená řepa. Zelenina je obvykle levná a může být docela chutná. Zelenina je nejlevnější a nejpřirozenější možností, když hledáte úlevu od dny. Přestože jsou fazole přirozeně zdravé, neměly by být součástí stravy pacienta s dnou. Koncentrované množství purinů ve fazolích může způsobit zvýšení hladiny kyseliny močové v těle.

• Musíte pít vodu - obsah vody v těle závisí na množství kyseliny močové, kterou obsahuje. Pití vody může pacientovi s dnou pomoci tím, že sníží hladinu kyselin močových a odplaví jejich přebytek. Nepijte však jen láhev za lahví. Budou se jen okamžitě uvolňovat. Můžete ji popíjet pomalu, po malých dávkách každou hodinu, a nechat tělo, aby vodu přirozeně vstřebalo.

• Zpět k základnímu - myslím zásaditému. Dna vzniká při vysoké hladině kyseliny močové. Tato krystalizovaná forma se může ukládat do různých kloubů. Zvýšení zásaditosti ve stravě, například zásaditá voda a domácí roztoky jedlé sody, může pomoci snížit hladinu kyseliny močové. Jedlou sodu lze rozpustit ve vodě a snížit tak hladinu kyseliny močové. Alkalická voda je dostupná v mnoha čističkách vody a u dodavatelů vody. Je bezpečná a lze ji používat jako zdroj zásadité stravy. Jedlá soda je levná a snadno se používá, ale může způsobit vedlejší účinky na trávení. Než vyzkoušíte tuto dnu zmírňující léčbu, je důležité poradit se s lékařem.

• Nebuďte příliš přísní na vitamin C - dostatečné množství vitaminu C může pomoci zmírnit příznaky dny a snížit riziko jejího vzniku. Studie z roku 2009 zjistila, že vitamin C významně snižuje riziko vzniku dny u 47 000 mužů. Třetí studie zjistila, že ti, kteří užívali 1000 mg vitaminu C, měli o 34% nižší riziko než ti, kteří ho užívali méně [4]. vitamin C prokazatelně snižuje hladinu kyselin močových v krvi. Pomáhá také ledvinám při vylučování kyselin močových z těla. Jedna studie zjistila, že doplňky stravy s vitaminem C mohou během několika hodin zvýšit vylučování kyselin močových a snížit jejich hladinu v krvi. Příjem vitaminu C můžete zvýšit konzumací většího množství zeleniny a ovoce, například červené papriky a červeného zelí, brambor a mandarinek. Vitamin C se nachází v mnoha druzích ovoce, zeleniny a dalších potravinách. Klasický přípravek Ascorbic je k dostání ve většině lékáren a lze jej zakoupit za velmi přijatelnou cenu. Nadměrný příjem vitaminu C však může mít nepříznivé účinky na zažívací trakt.

• Vitamíny skupiny B jsou životně důležité pro mnoho tělesných funkcí. Jednou z jejich nejdůležitějších funkcí je přeměna kyselin močových na neškodné složky. Komplex vitaminů B je skvělým domácím lékem na dnu. Přestože se tyto vitaminy nacházejí v mnoha potravinách, v mnoha západních dietách chybí. Vitamíny skupiny B mohou být také zničeny některými složkami a postupy používanými při jejich přípravě. Doplňky stravy jsou bezpečnějším způsobem, jak získat vitaminy skupiny B, které vaše tělo potřebuje.

• Bromelain, protizánětlivý enzym, se nachází v ananasu. I když můžete jíst více ananasů, které vám pomohou, enzym se nachází hlavně ve stonku. Doplňky stravy s bromelainem fungují lépe, protože získávají enzym přímo ze stonků. Tento domácí lék zvýší průtok krve do postižené oblasti a pomůže odstranit krystalky urátu. Sníží také zánět a bolest. Na tři minuty přiložte horký obklad (hadřík v horké vodě) a poté studený obklad (použijte led). Opakujte po dobu třiceti sekund. V tomto postupu pokračujte nejméně dvacet minut, poté přejděte na studený obklad.

Přírodní domácí léky na zdravotní problémy, které fungují, jsou lepší než léky. Dna není výjimkou. Záchvaty dny lze léčit přírodními prostředky.

Bolest při dně je neustálý boj. Musíte také myslet dlouhodobě. Abyste předešli opakujícím se epizodám dny, musí být domácí prostředky schopny snížit a udržet zdravou hladinu kyseliny močové. To je obzvláště důležité, protože časté záchvaty dny mohou vést k poškození kloubů, ledvinovým kamenům, mrtvici, srdečním onemocněním a vyšší úmrtnosti.

Ano, našli jste přírodní způsob, jak rychle zmírnit dnu doma! Jedlá soda je rychlý a snadný způsob, jak se zbavit krystalů kyseliny močové a zmírnit příznaky dny. Jedlá soda dokáže rozpustit krystaly kyseliny močové, zvýšit rozpustnost kyseliny močové, aby ji vaše tělo snáze vyloučilo, a zvýšit objem tělesných tekutin, aby pomohla ledvinám při vylučování kyselin močových. Vysoké hladiny kyselin močových v krevním řečišti mohou způsobit dnu. Během záchvatu se musíte zbavit krystalů a vyloučit přebytečnou kyselinu močovou.

Ve velké nádobě smíchejte 1/2 čajové lžičky jedlé sody (sody bikarbony) s 8 oz vody. Dobře promíchejte. Každé ráno, když vstanete, si dejte sklenici této směsi. Mezi jídly vypijte sklenici každé dvě až čtyři hodiny. Večer před spaním si dejte jednu sklenici. Omezte příjem na 4 čajové lžičky denně. V tomto postupu pokračujte, dokud příznaky dny nezmizí. Díky tomu uvidíte, jak může jedlá soda pomoci zmírnit dnu během pouhých 2 hodin.

Jedlá soda má vysoký obsah sodíku, takže během používání tohoto prostředku musíte snížit příjem soli. Přejděte na stravu s nízkým obsahem soli a nepřidávejte sůl při vaření ani do pokrmů. Pokud máte hypertenzi (vysoký krevní tlak), neužívejte tento prostředek bez porady s lékařem.

I když máte podezření, že byste mohli mít hypertenzi, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem. Tento přírodní domácí lék na úlevu od dny funguje pouze během skutečného záchvatu a neměl by se používat, pokud dnou netrpíte. I když máte dnu pod kontrolou, měli byste stále pracovat na snížení hladiny kyselin močových, abyste nedostali další dnavý záchvat.

V obou případech (velmi vysoká nebo nepříliš vysoká hladina kyseliny močové) je pro snížení množství kyseliny močové v těle důležitá strava s nízkým obsahem purinu (vyhýbat se hlavně červenému masu z mořských plodů) a náprava obezity. Úpravou životního stylu a dietou pro léčbu dny lze kontrolovat příznaky během dnavých záchvatů nebo pomoci předcházet vzniku dnavých záchvatů.

Musíte se vyhýbat potravinám, které mohou dnu vyvolat, a jíst potraviny, které vám pomohou ji zvládnout. Měli byste být také aktivnější. Vstaňte z gauče a jděte se projít. Vaše tělo bude schopno vyplavit přebytečné puriny cvičením a pitím vody. I když je cvičení důležité, nemusíte se přihlásit do posilovny. Bylo prokázáno, že každodenní chůze po dobu alespoň 30 minut má mnoho zdravotních přínosů.

Měli byste také pít hodně vody. Je to přírodní lék proti dně a může vám pomoci zhubnout. Voda slouží ke dvěma účelům, protože většina lidí s dnou má nadváhu.

Pokud chcete v budoucnu předejít záchvatům dny, je důležité změnit svůj životní styl. Čtěte dále online o léčbě dny. Najdete zde mnoho informací o tom, jak léčit dnu na nohou.

Akutní záchvat dny lze léčit provedením kloubní punkce. Lze jej také léčit injekcemi kortikosteroidů. Je důležité vědět, že účinné mohou být i léky na snížení hladiny kyseliny močové v krvi.

Záchvat dny může zastavit i jednoduchý babiččin lék. Jedlá soda je přírodní prostředek, který snižuje množství močových kyselin v krvi. Zklidňuje také bolesti kloubů. Vezměte lžičku jedlé sody a smíchejte ji se sklenicí vody. Tuto směs můžete pít 3x denně.

Velmi oblíbené jsou také protizánětlivé léky. Nesteroidní protizánětlivé léky a kolchicin jsou účinné při rychlé úlevě od těžkého dnavého záchvatu. Tyto prostředky jsou dočasné.

Existují dva typy léčby dny: léky na zmírnění záchvatu a dlouhodobé léky na prevenci opakování.

Během záchvatu se předepisuje kolchicin nebo nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Někdy se obě skupiny léků kombinují. Případně také kortikosteroidy.

Z NSAID jsou ibuprofen nebo naproxen první volbou pro zmírnění bolesti při dnavém záchvatu.

Po záchvatu se hladina kyseliny močové v krvi kontroluje vhodnou dietou a případně léky, které se musí užívat doživotně. Ty často začínají účinkovat až po několika měsících.

Alopurinol je obecně dlouhodobou základní léčbou a prevencí dny první volby. Je to lék používaný ke snížení hladiny kyseliny močové v krvi. Při pravidelném užívání může zastavit záchvaty dny a pomoci zabránit poškození vašich kloubů.

Záchvat dny většinou odezní sám, bez jakékoli léčby, a vše se vrátí do normálu bez jakýchkoli následků... až do dalšího záchvatu. Několik let bude mít člověk trpící dnou čas od času záchvat (jednou za jeden až dva roky), pak se záchvaty přiblíží k sobě, ale vždy je interval mezi dvěma záchvaty normální.

Ačkoli tedy záchvat obvykle odezní sám po 3 až 10 dnech, rychlá léčba urychlí úlevu.