Jicht is een pijnlijke aandoening waaraan meer dan 6 miljoen mensen in de Verenigde Staten lijden. Er zijn veel behandelingsmogelijkheden, en elke persoon is anders. Jicht is een aandoening waarbij het lichaam urinezuren niet via de nieren kan uitscheiden. Dit leidt tot een ophoping van urinezuur, waardoor zich mononatrium-uraatkristallen vormen in de gewrichten en het omringende zachte weefsel. Dit kan ernstige pijn, zwelling en ontsteking veroorzaken. Jicht slaat meestal snel toe, vaak 's nachts op ....
Jichtaanvallen
Deze kunnen 2-10 dagen duren voordat het ophoudt. Voor sommige mensen is dit het einde, maar bij anderen kunnen secundaire aanvallen optreden. Daarom is behandeling noodzakelijk. Profylactische medicijnen en een zorgvuldige dieetplanning kunnen jicht helpen voorkomen. Dit omvat het drinken van veel water, afvallen en het met mate eten van voedsel met een hoog purinegehalte. Preventie van jicht is mogelijk met al deze maatregelen. Als u meer dan één jichtaanval heeft gehad en de tweede is verdwenen, worden vaak medicijnen voorgeschreven die toekomstige jichtaanvallen voorkomen.
Allopurinol (Zyloprim of Aloprim) vermindert urinezuren door de productie van het lichaam te verminderen. Het verlaagt de urinezuurspiegel in het bloed en voorkomt een nieuwe jichtaanval. Probenecid werkt door de nierfunctie te verbeteren, waardoor het overtollig urinezuur beter wordt afgevoerd. Bijwerkingen zijn maagpijn, huiduitslag en nierstenen.
Preventie
Jicht voorkomen is niet mogelijk met dieetveranderingen. U kunt overwegen voedsel te eten met een lager purinegehalte. Verminder uw consumptie van rood vlees en zeevruchten. Verminder uw inname van rood vlees en zeevruchten. Vervang witte koolhydraten door volle granen. Om af te vallen, eet u kleinere porties en neemt u meer lichaamsbeweging. Gewichtsverlies kan een goede manier zijn om het urinezuurgehalte in het bloed te verlagen.
Vasten wordt afgeraden, omdat dit het urinezuurgehalte kan verhogen. Het is belangrijk de inname van purines te beperken. Ze hoeven niet volledig te worden geëlimineerd, maar ze moeten met mate worden gegeten. Onderzoek heeft aangetoond dat een purinearm dieet geen verschil maakt. Volg de aanbevolen behandelingen, drink vaak water, en houd uw urinezuurspiegel onder een gevaarlijk niveau.