La gota es una enfermedad dolorosa que afecta a más de 6 millones de personas en Estados Unidos. Existen muchas opciones de tratamiento, y cada persona es diferente. La gota es una enfermedad en la que el organismo no puede excretar los ácidos úricos a través de los riñones. Esto da lugar a una acumulación de ácido úrico que provoca la formación de cristales de urato monosódico en las articulaciones y los tejidos blandos circundantes. Esto puede causar dolor intenso e hinchazón, así como inflamación. La gota suele atacar rápidamente, a menudo por la noche.
Ataques de gota
Pueden durar entre 2 y 10 días antes de detenerse. Este es el final para algunas personas, pero en otras pueden producirse ataques secundarios. Por eso es necesario el tratamiento. La medicación profiláctica y una cuidadosa planificación dietética pueden ayudar a prevenir la gota. Esto incluye beber mucha agua, perder peso y comer con moderación alimentos ricos en purinas. La prevención de la gota es posible con todas estas medidas. Si ha tenido más de un ataque de gota y el segundo se ha resuelto, a menudo se recetan medicamentos que previenen futuros ataques de gota.
El alopurinol (Zyloprim o Aloprim) reduce los ácidos úricos disminuyendo la producción del organismo. Reduce los niveles de ácido úrico en sangre y previene otro ataque de gota. El probenecid mejora la función renal, lo que aumenta su eficacia para eliminar el exceso de ácido úrico. Los efectos secundarios son dolor de estómago, erupciones cutáneas y cálculos renales.
Prevención
La prevención de la gota no es posible con cambios en la dieta. Puede considerar la posibilidad de consumir alimentos con un nivel más bajo de purinas. Reduzca el consumo de carne roja y marisco. Reduzca el consumo de carne roja y marisco. Sustituya los carbohidratos blancos por cereales integrales. Para perder peso, coma porciones más pequeñas y aumente el ejercicio. La pérdida de peso puede ser una buena forma de reducir los niveles de ácido úrico en sangre.
No se recomienda ayunar, ya que puede aumentar los niveles de ácido úrico. Es importante limitar el consumo de purinas. No hay que eliminarlas por completo, pero deben consumirse con moderación. Las investigaciones han demostrado que una dieta baja en purinas no supone ninguna diferencia. Siga los tratamientos recomendados, beba agua con frecuencia y mantenga sus niveles de ácido úrico por debajo de los niveles peligrosos.