Der er liv og frugt, og der er håb. Ni hundrede og nioghalvfems ud af tusind healere bliver nødt til at acceptere denne sandhed. Selv om mange mennesker har hørt om "druekuren" mod overfodring og "citronkuren mod gigt", er disse "kure" stort set kun navne. Det er stadig forbløffende for den uindviede, hvor meget frugt man kan spise, hvis man giver afkald på alle andre fødevaretyper. Dette bør ikke gøres på en hensynsløs eller tilfældig måde. Alt for pludselige ændringer i vaner kan få patienten til at miste tålmodigheden, opgive behandlingen og gøre det svært at fortsætte behandlingen. "Druekuren" er en metode, hvor patienterne starter med at spise et pund druer om dagen. Denne mængde øges gradvist, indtil patienten kan spise seks pund.
Behandling af druer
Patienten er tvunget til kun at spise druer, efterhånden som mængden af almindelig mad mindskes. Selv om jeg aldrig har besøgt et center for "druekur", har jeg læst, at ikke alene kan de, der lider af overfodring, finde lindring i "druekuren", men at druekuren også hjælper de patienter, der lider af svindelsyge, som trives og tager på i vægt. For et par år siden rapporterede Herald of Health, at sydfranske patienter, der er udsat for "druekuren", udelukkende får druer og vokser sig stærke og sunde i løbet af et år eller deromkring. Jeg har personligt oplevet mirakuløse helbredelser af kræft, tumorer, gigt, eksem og andre betændelsestilstande.
Kunstige frugtsalte og lægemidler kan ikke bruges til at behandle hovedpine, forstoppelse og andre symptomer, der kan skyldes langsomme tarm- eller leverfunktioner. På trods af at de kan have den samme kemiske sammensætning, har salte og syrer i organiserede former meget forskellige virkninger end dem, der findes i laboratoriet. Selv om en kemiker kan fremstille "frugtsaft", kan han ikke fremstille den egentlige frugt. Han er altid utilgængelig for den mystiske livskraft. Frugt er livsvigtig føde. Den giver kroppen noget mere end de elementer, som kemikeren kan analysere. Grøntsagsriget har evnen til direkte at bruge mineralerne. De er kun egnede til menneskeføde i denne "levende" form.
Lad os se...
Vi overtræder naturens dekret om, at dyreriget skal spise det vegetabilske og mineralerne det vegetabilske. Frugt er en fødevare. De fleste engelsktalende mennesker plejede at betragte frugt som sødt kød. De var beregnet til at blive nydt som en nydelsesmad og ikke som en fødevare. Den er blevet fjernet fra sin retmæssige plads ved måltidernes begyndelse. Frugt er ikke en "lækkerbisken", det er en fødevare og en komplet føde. Alle vegetabilske fødevarer indeholder i deres naturlige tilstand alle de elementer, der er nødvendige for at udgøre en komplet fødevare.
Enhver af disse fødevarer kan være tilstrækkelig til at opretholde menneskelivet i en nødsituation. Jeg siger "i nødstilfælde", for hvis nødder, bælgfrugter og kornprodukter blev fjernet fra kosten, ville de fleste mennesker få et underskud af fedt og protein (de kød- og muskeldannende elementer). Frugt kan dog spises i store mængder og kræver kun lidt energi for at opretholde livet. Dette er "druekuren". Vindruer indeholder en høj procentdel proteid, hvilket er særligt godt for frugt. Folk, der ønsker at indføre en frugtagtig kost, bør konsultere O. Hashnu Hara (en amerikansk forfatter).
Frugtdiæt
Fedme er et almindeligt problem for både mænd og kvinder i hele verden. Hvis du skifter til en frugtkost, kan det hjælpe dig med at tabe dig på en sund måde. Frugt kan nydes i stedet for kalorieholdige desserter, kager, kiks og chokolade. I stedet for at spise en stegt æbletærte kan du nyde friske æbler som en snack. Hav nogle frugter i din taske, så du kan spise dem som snack, når du føler lav energi. Du kan opnå fantastiske resultater med en frugtdiæt. De kan hjælpe dig med at fjerne toksiner og lindre åndedrætsbesvær. De hjælper med at fjerne giftige forbindelser og affaldsstoffer fra kroppen og giver dig en følelse af fuldstændig energi og forfriskning.
Fordi der er masser af frugt om sommeren, er det en god årstid til at begynde en frugtdiæt. Det er dog tilrådeligt at fortsætte en frugtdiæt hele året, især om vinteren, da din krop har tendens til at ophobe flere giftstoffer. Toksiner kan dræne din energi og forårsage mange sundhedsproblemer. Alle disse problemer kan løses ved at tilføje frugt til din kost. Frugt er rig på vitaminer, mineraler og fibre. De har et lavt kalorieindhold. For at fjerne alvorlige sundhedsproblemer som galdesten, gigt og fordøjelsesproblemer kan du spise længere frugtdiæter.
Sund vægt
Du kan holde en sund vægt ved at tilføje frugt til din kost. Visse former for kræft, slagtilfælde og hjertesygdomme kan reduceres ved at spise frugt. De er rige på vigtige vitaminer og mineraler. Du kan høste betydelige fordele ved at vælge den rigtige kombination af frugter. Æbler er rige på antioxidanter, fibre og C-vitamin. Hvis du vil have dette vigtige næringsstof, kan du tilføje jordbær til din frugtkost. Du kan inkludere flere frugter i din frugtkost. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med den kedsomhed, der opstår, når du kun spiser frugt. Du kan gøre dit frugtindtag mere interessant ved at inkludere forskellige farver. Du kan variere kombinationerne af frugter i din kost. I stedet for kun at spise bananer og æbler hver dag kan du tilføje lækre frugter som mango til din kost.
Prøv at tilføje højst én ny frugt om ugen. Det er bedst at undgå at blande vandmelon og andre frugter. Det er vigtigt, at du ikke kombinerer friske og tørrede frugter i samme skål. Det er vigtigt, at du tygger frugterne langsomt. Frugt er lettere at fordøje end andre diæter, så du kan spise frugtdiæter, når du føler dig sulten. Hvis du er langtidsbruger af stoffer eller har en vane med at drikke alkohol, kan en frugtdiæt give betydelige fordele. Frugtfrokost og frugtfrokost kan hjælpe med at reducere mængden af giftstoffer i kroppen, som er blevet ophobet fra alkohol eller stoffer. Skiveskårne bananer med et par blåbær er en god mulighed. Eller du kan lave en frisk frugtsalat. En frugtkost kan hjælpe med at forbedre dit generelle helbred. Antioxidanter i frugt bremser aldringsprocessen. Din hud vil forblive blød og smidig uanset alder. De beskytter også din hud mod solskoldninger.