Er is leven en er is vrucht en er is hoop. Negenhonderdnegenennegentig van de duizend genezers zullen deze waarheid moeten accepteren. Hoewel veel mensen hebben gehoord van de "druivenkuur" tegen overvoeding en de "citroenkuur tegen reuma", zijn deze "kuren" grotendeels slechts namen. Het is nog steeds verbazingwekkend voor niet-ingewijden hoeveel fruit je kunt eten als je alle andere soorten voedsel opgeeft. Dit moet niet op een roekeloze of willekeurige manier gebeuren. Te abrupte veranderingen in gewoonten kunnen ertoe leiden dat de patiënt zijn geduld verliest, de behandeling staakt en het moeilijk maakt om door te gaan met de behandeling. De "druivenkuur" is een methode waarbij patiënten beginnen met het eten van een pond druiven per dag. Deze hoeveelheid wordt geleidelijk opgevoerd totdat de patiënt zes pond kan eten.
Druivenbehandeling
De patiënt wordt gedwongen om alleen druiven te eten naarmate de hoeveelheid gewoon voedsel afneemt. Hoewel ik nooit een "druivenkuur" heb bezocht, heb ik gelezen dat niet alleen mensen die lijden aan overvoeding verlichting kunnen vinden in de "druivenkuur", maar dat de druivenkuur ook consumptieve patiënten helpt die gedijen en aankomen. Een paar jaar geleden berichtte de Herald of Health dat Zuid-Franse patiënten die de "druivenkuur" ondergaan, alleen druiven krijgen en binnen ongeveer een jaar sterk en gezond worden. Ik heb persoonlijk wonderbaarlijke genezingen ervaren voor kanker, tumoren, jicht, eczeem en andere ontstekingsaandoeningen.
Kunstmatige fruitzouten en medicijnen kunnen niet worden gebruikt om hoofdpijn, constipatie en andere symptomen te behandelen die het gevolg kunnen zijn van de trage werking van de darmen of de lever. Ondanks het feit dat ze dezelfde chemische samenstelling kunnen hebben, hebben zouten en zuren in georganiseerde vormen heel andere effecten dan die in het laboratorium. Hoewel een chemicus "vruchtensap" kan maken, is hij niet in staat om de echte vrucht te produceren. Hij is altijd ontoegankelijk voor de mysterieuze levenskracht. Fruit is vitaal voedsel. Het voorziet het lichaam van iets meer dan de elementen die de chemicus kan analyseren. Het plantenrijk heeft het vermogen om mineralen direct te gebruiken. Ze zijn alleen geschikt voor menselijke consumptie in deze "levende" vorm.
Eens kijken...
We schenden het decreet van de natuur dat het dierenrijk plantaardig moet eten en het mineraal plantaardig. Fruit is voedsel. De meerderheid van de Engelstalige mensen zag fruit vroeger als zoetigheid. Ze waren bedoeld om van te genieten als genotmiddel en niet als voedsel. Het is verwijderd van zijn rechtmatige plaats aan het begin van de maaltijd. Fruit is geen "snoepje", het is voedsel en een compleet voedingsmiddel. Alle plantaardige voedingsmiddelen bevatten in hun natuurlijke staat alle noodzakelijke elementen om een compleet voedingsmiddel te maken.
Elk van deze voedingsmiddelen kan voldoende zijn om een mensenleven in een noodsituatie in stand te houden. Ik zeg "in noodgevallen", want als noten, peulvruchten en granen uit het dieet geschrapt zouden worden, zouden de meeste mensen een tekort aan vetten en eiwitten (de vlees- en spiervormende elementen) krijgen. Fruit kan echter in grote hoeveelheden worden gegeten en heeft weinig energie nodig om in leven te blijven. Dit is de "druivenkuur". Druiven bevatten een hoog percentage proteïne, wat bijzonder goed is voor fruit. Mensen die een fruitarisch dieet willen volgen, moeten O. Hashnu Hara (een Amerikaanse schrijver) raadplegen.
Fruitdieet
Obesitas is een veelvoorkomend probleem voor zowel mannen als vrouwen over de hele wereld. Overschakelen op een fruitdieet kan je helpen om op een gezonde manier af te vallen. Je kunt van fruit genieten in plaats van calorierijke desserts, koekjes, cake en chocolade. In plaats van een gebakken appeltaart te eten, kun je verse appels als tussendoortje nemen. Bewaar wat fruit in je tas zodat je ervan kunt snoepen als je weinig energie hebt. Je kunt verbluffende resultaten bereiken met een fruitdieet. Ze kunnen je helpen om gifstoffen te elimineren en ademhalingsproblemen te verlichten. Ze helpen om giftige stoffen en afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen en geven je een gevoel van volledige energie en verfrissing.
Omdat er in de zomer veel fruit is, is dit een goed seizoen om met een fruitdieet te beginnen. Het is echter aan te raden om het hele jaar door fruit te eten, vooral in de winter, omdat je lichaam dan de neiging heeft om meer gifstoffen op te hopen. Toxines kunnen je energie uitputten en veel gezondheidsproblemen veroorzaken. Al deze problemen kunnen worden opgelost door fruit aan je dieet toe te voegen. Fruit is rijk aan vitaminen, mineralen en vezels. Ze bevatten weinig calorieën. Om ernstige gezondheidsproblemen zoals galstenen, jicht en spijsverteringsproblemen te elimineren, kun je langer fruit eten.
Gezond gewicht
Je kunt een gezond gewicht behouden door fruit aan je dieet toe te voegen. Bepaalde soorten kanker, beroertes en hartaandoeningen kunnen worden verminderd door fruit te eten. Ze zijn rijk aan essentiële vitaminen en mineralen. Je kunt aanzienlijke voordelen oogsten door de juiste combinatie van fruit te kiezen. Appels zijn rijk aan antioxidanten, vezels en vitamine C. Om deze essentiële voedingsstof binnen te krijgen, kun je aardbeien toevoegen aan je fruitdieet. Je kunt meer fruit aan je fruitdieet toevoegen. Zo kom je af van de verveling die het eten van alleen fruit met zich meebrengt. Je kunt je fruitinname interessanter maken door verschillende kleuren fruit toe te voegen. Je kunt de combinaties van fruit in je dieet variëren. In plaats van elke dag alleen bananen en appels te eten, kun je ook heerlijk fruit zoals mango's aan je dieet toevoegen.
Probeer maximaal één nieuwe vrucht per week toe te voegen. Meng watermeloen en ander fruit bij voorkeur niet. Het is belangrijk om vers en gedroogd fruit niet in hetzelfde gerecht te combineren. Het is belangrijk dat je het fruit langzaam kauwt. Fruit is gemakkelijker te verteren dan andere diëten, dus je kunt fruitdiëten eten wanneer je honger hebt. Als je langdurig drugs gebruikt of de gewoonte hebt om alcohol te drinken, kan een fruitdieet aanzienlijke voordelen bieden. Fruitontbijt en -lunch kunnen helpen om de hoeveelheid gifstoffen in het lichaam te verminderen die zich hebben opgehoopt door alcohol of drugs. Gesneden bananen met een paar bosbessen zijn een goede optie. Of je kunt een verse fruitsalade maken. Een fruitdieet kan je algehele gezondheid helpen verbeteren. Antioxidanten in fruit vertragen het verouderingsproces. Je huid blijft zacht en soepel, ongeacht je leeftijd. Ze beschermen je huid ook tegen zonnebrand.