통풍의 원인: 통풍이 있는 이유를 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 8가지 질문

통풍은 고요산혈증으로 알려진 혈중 요산 과다로 인해 발생하는 만성 질환입니다. 요산의 미세 결정이 관절과 주변 조직에 침착되어 염증이나 염증성 관절증을 일으킬 수 있습니다. 이것이 통풍의 원인입니다.

통풍은 "통풍 발작"이라고 하는 염증성 관절 발작의 발생으로 나타납니다. 통풍은 미세 결정성 류머티즘으로도 알려진 미세 결정성 관절 병증 중 하나입니다.

통풍의 원인

통풍은 주로 50~60세 사이의 남성, 특히 요산을 많이 생성하는 경향이 있는 '통풍 환자' 집안의 남성에게 영향을 미치는 관절염의 일종입니다.^[1] 통풍을 앓고 있는 사람들은 종종 신장 산통 발작을 일으키기 쉽습니다. 통풍의 원인은 다양합니다. 비만과 과식은 통풍의 원인 중 하나이며 질병을 악화시킵니다.^[2]

신부전, 고혈압, 갑상선 질환, 건선, 알코올 중독 등 다른 질환도 통풍 발작을 일으킬 수 있으며, 특히 폐경 후 여성에게 통풍 발작을 일으킬 수 있습니다. 약물(예: 일부 이뇨제)은 요산 수치를 높일 수 있으므로 통풍 진단을 위해 정기적으로 모니터링해야 합니다.^[3]

통풍에는 여러 가지 위험 요인이 있습니다. 유전적, 연령 관련, 식습관 및/또는 앉아서 생활하는 습관, 심지어 다른 질병이나 특정 약물 사용과 관련되어 있을 수도 있습니다.

유전적 소인, 나이 및 성별

통풍은 가족력이 있을 수 있습니다. 통풍은 유전적 돌연변이와 관련된 요산 제거 결함(90%의 경우)으로 인해 발생합니다.

통풍은 65세 이전에는 남성이 여성보다 4배 더 흔하고 65세 이후에는 3배 더 흔합니다.

그러나 지난 20년 동안 통풍 발병률은 여성에서 두 배로 증가했습니다. 일반적으로 통풍은 남성보다 여성에서 10년 늦게 시작되며 폐경 이후에 발생합니다. 그러나 조기 폐경(45세 이전)이 있는 여성은 더 젊은 나이에 통풍이 발생할 수 있습니다.

비정상적으로 높은 혈중 요산 수치

통풍은 혈중 요산 수치가 높아(고요산혈증) 관절에 요산 결정이 쌓이는 질환입니다. 결정이 축적되면 관절 안팎에 고통스러운 염증 발작(발적)이 발생합니다. 통풍은 종종 유전적입니다.

비정상적으로 높은 혈중 요산 수치는 다음과 같은 원인으로 인해 발생합니다:^[4]

신장(가장 흔한 원인) 또는 위장 계통에 의한 요산 제거 감소
퓨린이 풍부한 음식 및/또는 알코올의 과도한 섭취(일반적으로 더 제한적인 요인)
요산 과다 생성 (드물게)

신장이 요산을 제거 할 수 없음

일반적으로 신장이 소변으로 요산을 충분히 제거하지 못하면 혈중 요산 수치가 비정상적으로 높아집니다. 원인은 일반적으로 사람의 유전자에 의해 결정됩니다. 혈중 요산이 과도하면 관절 안팎에 요산 결정이 형성되고 침착됩니다. 신장의 요산 제거 능력을 손상시킬 수 있는 요인에는 다음과 같은 것도 포함됩니다:^[5]

특정 유형의 신장 질환
특정 약물
납 중독

"부자의 병"

퓨린이 풍부한 음식(간, 신장, 멸치, 아스파라거스, 청어, 소스 및 육수, 버섯, 홍합, 정어리, 장류 등)을 과도하게 섭취하면 혈중 요산 수치가 높아질 수 있습니다.^[6] 반면에 엄격한 저 퓨린 식단은 요산 수치를 약간만 낮 춥니 다. 과거에는 고기와 생선을 거의 먹지 않았기 때문에 통풍은 "부자의 질병"으로 간주되었습니다.

퓨린이 많은 식단과 알코올 또는 특히 고과당 옥수수 시럽이 함유 된 음료의 섭취는 이러한 모든 음료가 신장에서 요산 제거를 방해하면서 요산 생성을 증가시킬 수 있기 때문에 상황을 악화시킬 수 있습니다.^[7]

자세히 알아보기: 특별한 통풍 식단.

조심하세요!

통풍의 초기 증상을 인식하고 좋은 치료법을 선택하는 것이 중요합니다. 통풍은 종종 이미 손상된 관절에서 발생합니다. 통풍 환자의 95%는 엄지발가락에 이전에 통풍 발작을 경험한 적이 있는데, 이는 대부분의 사람들이 일생 동안 이 부위를 반복적으로 다치는 것이 매우 흔하기 때문입니다. 이전 부상이 발에 통풍을 유발할 가능성이 매우 높습니다.^[8] 통풍 발작으로 고통받는 사람들은 통증과 부기가 너무 강해서 즉각적인 통풍 통증 완화 또는 10분 통풍 치료제를 찾습니다.

알 수 없는 이유로 혈중 요산 수치가 비정상적으로 높은 사람(고요산혈증)이 모두 통풍에 걸리는 것은 아닙니다.^[9] 따라서 통풍은 혈액 검사만으로 진단해서는 안 됩니다.

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통풍의 첫 징후는 무엇인가요?

통풍 발작의 경고 신호는 쉽게 알아차릴 수 있습니다. 통풍 발작은 따끔거림, 불편함 및 이동성 제한과 함께 관절의 중간 정도의 통증이 특징입니다.

이 고통스러운 진단이 발생하기 전에이 고통스러운 진단을 인식하는 것이 중요합니다. 환자가이 단계를 인식하는 것의 관심은 통풍 발작의 항 염증 치료를 조기에 시작할 수 있도록하는 것입니다.

1. 한밤중에 급성으로 발생하는 경우가 많습니다.

통풍은 종종 한밤중에 감염된 관절에 갑작스럽고 날카로운 통증을 유발합니다. 한밤중에 통풍이 자주 악화되는 이유는 알려져 있지 않습니다.많은 사람들이 통풍의 통증은 정말 독특한 형태의 통증이며 이전에 경험했던 다른 통증과는 완전히 다르다고 설명합니다. 통풍 초기 단계라고 생각되면 일반의에게 진찰을 받고 혈액 샘플을 채취하는 것이 좋습니다.

2. 관절 압력

관절이 요산 결정의 영향을 받으면 일반적으로 만졌을 때 분명하게 부드러워지고 통증이 느껴집니다. 이는 요산 결정이 염증 반응으로 인해 관절낭 내에 자극과 체액 축적을 유발하기 때문입니다.

염증이 악화되면 관절을 조금만 건드려도 큰 통증을 유발할 수 있습니다. 무엇보다도 이불을 가볍게 만지면 관절의 민감도가 증가하여 수면 문제를 일으킬 수 있습니다.

일상생활을 파괴하는 만성 통증으로 고생하는 사람들이 너무 많기 때문에 이 글을 소셜 미디어에 공유하고, Facebook 페이지에 좋아요를 누르고 "만성 통증 진단에 대한 더 많은 연구에 찬성합니다."라고 말씀해 주세요. 이렇게 하면 만성 통증과 관련된 증상을 더 잘 알 수 있고, 더 많은 사람들이 만성 통증을 진지하게 받아들이고 필요한 도움을 받을 수 있습니다. 또한 이러한 관심의 증가가 새로운 평가 및 치료 방법에 대한 연구에 대한 더 많은 자금 지원으로 이어질 수 있기를 바랍니다.

3. 핫 조인트

염증이 있으면 관절이 만지면 뜨거워지는 경우가 많습니다. 관절에서 이런 증상을 경험한 적이 있으신가요? 이는 관절 내에서 지속적이고 활발한 염증 반응이 일어나고 있다는 신호입니다. 열은 종종 염증과 함께 증가하는데, 이는 염증이 가라앉으면 관절 온도가 낮아진다는 것을 의미하기도 합니다.

이 관절염을 줄이기 위한 관련 조치로는 동상 및 항염증제가 있습니다.

4. 관절 운동 장애

염증이 있는 관절은 염증이 없는 관절과 같은 이동성을 갖지 못합니다. 이는 염증 반응이 영향을 받은 관절 내부의 요산 결정 주위에 체액 축적을 증가시키기 때문입니다. 체액이 관절 내부의 공간을 차지하여 관절이 이전과 같은 방식으로 움직이지 못하게 됩니다.

요산 결정은 진단이 악화됨에 따라 약간의 움직임에도 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 관절 자체의 염증을 제한하는 것이 매우 중요합니다.

5. 피부 발적

관절에 염증이 생기면 피부색이 점점 더 붉어집니다. 이 붉은 색은 혈관이 확장될 때 발생하는 염증 반응으로 인해 발생합니다. 그러나 이것은 혈관이 확장되려면 염증이 충분히 커야 하기 때문에 염증의 후기 단계에서만 발생합니다.

피부의 색은 염증이 악화됨에 따라 변할 수 있습니다. 피부 발적은 종종 연한 붉은색으로 시작하지만 통풍이 악화됨에 따라 점차 진해지고 어두워질 수 있으며, 말기에는 거의 진한 붉은색 또는 적자색으로 변할 수 있습니다.

치료 방법과 만성 통증 평가에 대해 궁금한 점이 있으면 지역 류머티즘 협회에 가입하고 인터넷 지원 그룹에 가입하는 것이 좋습니다(페이스북 그룹 "류머티즘과 만성 통증-노르웨이: 뉴스, 단위 및 연구") 그리고 때때로 어려움을 겪고 일시적으로 자신의 성격을 초과 할 수 있다는 사실을 주변 사람들에게 공개하십시오.

6. 부은 관절

통풍은 엄지발가락에 영향을 미치는 것으로 가장 잘 알려져 있습니다. 통풍에 걸린 관절에 심한 염증 반응이 일어나면 관절이 붓고 평소보다 상당히 커집니다. 발가락이나 손가락이 이렇게 부어오르면 신발을 신거나 걷는 것이 거의 불가능할 수 있습니다.

체액이 관절로 들어가면 연조직과 피부를 바깥쪽으로 누릅니다. 체액 축적이 점점 더 많아지면 부기가 증가하고 바깥쪽으로 퍼집니다.

7. 피로

평소보다 더 피곤한가요? 관절이나 일반적으로 신체에 염증이 생기면 면역 체계가 더 열심히 일하게 되어 에너지가 줄어들고 잉여 에너지가 생기게 됩니다.

특히 장기간의 염증은 가장 활동적인 사람이라도 에너지 보유량을 고갈시킬 수 있습니다. 통풍의 초기 단계와 마찬가지로 이러한 염증은 배경에 남아 가장 강력한 면역 체계조차도 점차적으로 침식 할 수 있습니다. 따라서 염증이있는 관절과 통풍의 증상을 인식하는 것이 중요합니다.

통풍을 유발하는 10가지 주요 원인은 무엇인가요?

퓨린이 풍부하기 때문에 이러한 음식은 위기를 유발할 수 있으므로 피하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 음식이 자신에게 가장 큰 영향을 미치는지 알아볼 수 있습니다. 다른 음식에 대한 반응은 사람마다 다를 수 있습니다. 식이 요법은 통풍 치료의 한 부분 일뿐임을 기억하십시오. 통풍을 치료하기 위해 약이나 가정 요법을 복용하는 것도 중요합니다.

퓨린이 가장 풍부한 식품은 다음과 같습니다:

붉은 고기
물고기
해산물
알코올
카페인
Guts
튀긴 음식
풍부한 살사
청량음료
과일 주스

통풍의 유발 요인은 무엇인가요?

통풍은 혈중 요산 수치가 비정상적이고 만성적으로 증가하여 발생하며, 이는 퓨린의 높은 식이 섭취와 무엇보다도 신장의 요산 제거 실패로 설명됩니다.

통풍 발병의 주요 위험 요인은 다음과 같습니다:

맥주(무알콜 포함) 및 증류주
고과당 옥수수 시럽으로 만든 음식 및 음료
특정 음식(멸치, 아스파라거스, 콩소메, 청어, 육류 소스 및 국물, 버섯, 홍합, 모든 내장육, 정어리, 단팥빵, 붉은 고기, 닭고기 및 생선은 특히 요산 수치를 높이는 데 도움이 됩니다)
유제품 섭취량 부족
특정 암 및 혈액 질환(예: 림프종, 백혈병, 용혈성 빈혈)
특정 약물(티아지드계 이뇨제, 사이클로스포린, 피라진아미드, 에탐부톨, 니코틴산 등)
납 중독
비만
건선
방사선 치료
암 화학 요법
만성 신장 질환
특정 희귀 효소 이상
단식

통풍의 증상에는 어떤 것이 있을까요?

통풍은 요산 배설 속도가 감소하여 발생하는 경우가 가장 흔합니다. 신장은 일반적으로 몸에서 요산을 제거합니다. 이런 일이 비효율적으로 발생하면 요산 수치가 높아집니다. 유전적으로 요산 축적에 취약하거나 요산 제거 능력에 영향을 미치는 신장 질환이 있을 수 있습니다.

따라서 신장이 소변에서 요산을 충분히 제거하지 못하면 혈중 요산 수치가 비정상적으로 높아집니다. 원인은 일반적으로 사람의 유전자에 의해 결정됩니다.

신장의 요산 제거 능력을 손상시킬 수 있는 것들에는 다음과 같은 것들이 있습니다:

특정 유형의 신장 질환
특정 약물
납 중독

퓨린이 풍부한 음식을 너무 많이 섭취하면 혈중 요산 수치가 높아집니다. 따라서 통풍이 있을 때 좋은 식단은 아마도 몸에 부족한 것일 것입니다.

통풍은 스트레스로 인해 유발될 수 있나요?

스트레스는 인류의 시작부터 존재해 왔습니다. 불확실성이 존재하는 한 불행히도 스트레스는 존재할 것이고 이는 결과를 초래할 것입니다. 상대적으로 건강한 사람보다는 이미 질병이나 질환을 앓고 있는 사람에게 더 큰 영향을 미칩니다. 스트레스는 이혼, 실직, 재정 악화, 자아상, 우울증, 사고, 장애, 사회생활 문제 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

불행히도 스트레스와 통풍 발작 사이에는 상관관계가 있는 것으로 보이기 때문에 통풍 환자에게도 스트레스는 예외가 아닙니다. 이러한 상관관계는 스트레스가 장기간 지속될 때 더 자주 발생하는 것으로 보이며, 이는 하루 동안의 스트레스가 아니라 통풍 환자의 요산 수치를 증가시켜 통풍 환자에게 해를 끼칠 수 있는 장기적인 스트레스라는 것을 의미합니다.

왜 그럴까요? 왜냐하면높은 수준의 불안과 스트레스는 요산 수치 상승과 관련이 있습니다. 스트레스를 받으면 체내에서 과도한 요산을 제거하는 데 도움이 되는 비타민 B5 또는 판토텐산이 고갈됩니다. T산이 필수적입니다. 판토텐산 수치가 낮으면 요산 수치가 높아져 통풍으로 이어질 수 있습니다.

또한 신체가 스트레스를 받으면 에너지 수준, 염분/수분 균형, 단백질 대사를 조절하는 데 필요한 호르몬인 코르티솔이 분비되지만 너무 많이 분비되면 근육 파괴, 고혈압, 지방 저장 증가와 같은 유해한 부작용이 발생할 수 있으며 무엇보다도 통풍과 같은 건강 상황에 대처하는 신체의 능력을 저하시킬 수 있습니다. 스트레스를 받으면 신체가 100%로 작동하지 않는다는 사실을 깨달아야 합니다.

그래서... 그렇습니다! 통풍은 종종 정서적 스트레스에 의해 유발됩니다. 스트레스는 통풍 발작을 유발할 수 있으므로 스트레스 수준을 줄이는 것이 중요합니다. 직장, 인간관계 또는 기타 요인으로 인한 스트레스를 피하기는 어렵지만, 장기적인 스트레스는 통풍을 유발할 수 있습니다. 따라서 스트레스의 원인을 인식하고 가능한 한 스트레스를 피하는 것이 발작을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

스트레스를 피할 수 없다면통풍 환자는 스트레스 관리 방법을 배워야 합니다.. T명상, 요가, 태극권과 같은 이완 및 마음챙김 운동을 하세요.

통풍과 함께 먹지 말아야 할 과일은 무엇입니까?

특정 통풍 식단은 매우 중요하지만 과일은 통풍을 유발하는 식품에 포함되지 않습니다. 퓨린이 풍부한 과일을 먹는 것은 통풍에 영향을 미치지 않습니다. 통풍을 촉진하는 것은 본질적으로 퓨린이 풍부한 동물성 제품(육류, 해산물)입니다.

따라서 모든 종류의 과일을 먹을 수 있습니다! 대부분은 퓨린 함량이 낮지 만 이미 말했듯이 더 높은 퓨린조차도 통풍 증상에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다. 그리고 그 혜택은 가치가 있습니다. 통풍이 있다면 피해야 할 과일은 없습니다.

요산 수치를 낮추는 데 가장 좋은 과일 중 하나는 딸기인데, 딸기의 여러 특성 덕분에 체내에서이 화합물을 중화시키는 능력이 있기 때문입니다. 이러한 이유로 이러한 과일을 직접 섭취하거나 주스 또는 스무디를 준비하여 섭취하는 것이 매우 유익 할 것입니다. 딸기는 우리 몸의 적절한 기능에 필수적인 비타민 C와 기타 많은 영양소를 함유하고있어 요산에 탁월한 과일 일뿐만 아니라 피부 건강 개선과 같은 다른 많은 이점이 있습니다.

많은 사람에게 알려지지 않았지만 블루베리는 요산 수치를 낮추는 데 가장 좋은 과일 중 하나이기도 합니다. 이 숲의 열매는 비타민 C와 안토시아닌 함량이 높을 뿐만 아니라 다양한 효능을 가지고 있습니다.

사과는 사과 물뿐만 아니라 요산을 제거하는 또 다른 훌륭한 과일입니다. 사과는 퓨린을 중화시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 체내에서 액체와 독소를 제거하는 데 도움이되므로 소변을 통한 요산 배출에도 도움이됩니다.

체리에는 안토시아닌 플라보노이드가 함유되어 있기 때문에 고요산혈증이나 고요산혈증으로 고통받는 사람들에게 이상적인 과일입니다. 이 과일은 또한 통풍 발작의 통증을 완화하는 항염 작용을 합니다. 체리는 또한 독소 제거를 촉진하고 우리 몸의 체액 저류를 방지합니다.

비타민 C가 요산과 싸우는 훌륭한 동맹이라고 주장하는 많은 전문가들이 있습니다. 따라서 요산 수치를 크게 낮추는 데 도움이되는 감귤류가 많이 있으며 모두 알칼리화 능력이 높습니다. 이러한 과일 중 일부는 다음과 같습니다: 오렌지, 귤, 자몽, 라임, 레몬...이 과일은 또한 이뇨 작용을하여 요산과 같은 독소와 유해한 화학 물질을 몸에서 정화하는 데 다시 한 번 도움이 될 수 있습니다.

통풍이 있다면 과일을 섭취하세요!

통풍을 악화시키는 요인은 무엇인가요?

혈액 내 요산 농도가 증가하면 요산 결정(요산 나트륨)이 형성되어 관절 안팎에 침착됩니다.

관절에 요산이 침착된다고 해서 항상 통풍 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 그러나 어떤 경우에는 염증 반응을 일으켜 통풍 발작을 유발할 수 있습니다.

유전적 소인
비만 및 과식
사용자의 나이 및 성별
퓨린이 풍부한 음식의 과다 섭취
특히 폐경 후 여성의 경우 신부전, 고혈압, 갑상선 질환, 건선, 알코올 중독 등 다양한 질환이 발생할 수 있습니다.
약물(예: 일부 이뇨제)
혈액암 또는 건선(세포 회전율 가속화).

확실히 퓨린이 많은 식단과 고 과당 옥수수 시럽이 함유 된 알코올 및 음료 섭취는 상황을 악화시킬 것입니다. 실제로 이러한 모든 음료는 요산 생성을 증가시키는 동시에 신장에서의 요산 제거를 방해 할 수 있습니다.

통풍은 치료할 수 있나요?

예, 통풍은 치료 가능한 질병입니다. 통풍은 제대로 치료하면 완치될 수 있습니다. 실제로 통풍은 완치가 가능한 유일한 류마티스 질환입니다. 성공의 열쇠는 낙담하지 않고 장기적인 치료를 받아들이는 것입니다.

이 장기 치료는 저요산혈증 약물이라고 불리는 요산 혈중 농도를 낮추는 약물 치료와 위험 요인과 식이 오류를 줄이기 위한 간단한 조치를 결합합니다.

점차적으로 결정을 용해시키고 증상을 사라지게하며 장기적으로 관절의 돌이킬 수없는 손상을 예방하려면 혈액 내 적절한 수준의 요산에 도달해야합니다.

통증의 예방과 치료는 환자에게 좋지만 통풍을 유발하는 질환을 해결하지는 못합니다.

통풍을 확실히 치료하려면 적절한 약물로 이러한 결정질 축적을 용해시켜야하며, 이는 며칠 또는 몇 주 안에 달성되는 것이 아니라 각 환자에 따라 수개월 및 수년 동안 잘 수행 된 치료 덕분에 달성됩니다. 요산 결정의 침착은 의사의 감독하에 지속적인 약물 치료와 건강한 생활 습관을 통해서만 해결됩니다.

저요산혈증 치료는 요산의 양을 낮추어 요산혈증을 정상화하는 약물 치료입니다. 관절이나 신장에 미세 결정이 형성되는 것을 용해하고 예방하는 데 유리합니다. 이 치료는 가능한 한 오랫동안 계속해야 하며 식단 교정과 병행해야 합니다. 통풍 발작이 재발하거나 통풍성 관절염이나 토푸스가 있거나 신장 산통이 있을 때 복용을 시작해야 합니다.

혈중 요산을 줄이려면 요산 생성을 줄이거나 요산 배출을 늘릴 수 있습니다. 요산 생성을 차단할 수 있는 약물이 있습니다. 신장에서 요산 제거를 촉진하는 약물.

이 저요산혈증 요법은 혈중 요산 수치를 60 mg/l(360 Umol/l) 이하로 낮추는 것을 목표로 하며, 토푸스와 함께 복용하는 경우 50mg/l(300 Umol/l) 이하까지 낮추는 것을 목표로 합니다. 이 수치는 일일 약물 복용량을 늘리기 위한 지침으로 사용됩니다. 또한 목표값을 나타내기도 합니다.

요산의 급격한 감소는 역설적으로 배경 치료를 시작할 때 통풍 발작을 일으킬 수 있습니다. 이는 관절 토푸스에서 미세 결정이 방출되기 때문입니다. 이러한 공격은 정상적이고 흔한 일입니다. 이러한 발작은 정상이며 치료가 효과가 있다는 신호입니다. 저요산혈증 치료제를 중단하는 데 사용해서는 안 되며, 재발을 유발할 수 있습니다. 이러한 일시적인 불편함은 감수해야 합니다. 발작을 예방하기 위한 치료를 통해 발작을 줄이거나 없앨 수 있습니다.

따라서 저요산혈증 치료의 첫 6개월 이내에 위기 방지 치료, 특히 콜히친을 처방하는 것이 좋습니다. 주치의 또는 류마티스 전문의의 조언에 따라 치료 기간이 6개월 이상으로 연장되는 경우도 있습니다.

소스

만성 질환: 만성 질환: 원인, 영향, 치료법 백과사전 [전 2권]

ABC-CLIO. 2016

이 포괄적인 2권으로 구성된 이 책은 점점 더 많은 관심을 받고 있는 분야에 대한 개요를 제공하며, 독자들에게 우리 사회를 점점 더 괴롭히는 만성 질환을 연구할 수 있는 원스톱 리소스를 제공합니다. - 포괄적인 최신 정보를 쉽게 접근할 수 있는 스타일로 제공 - 만성 질환 연구, 진단 및 관리의 다양한 측면을 살펴봄 - 영양 계획 선택, 신체 활동, 예방 접종 및 검진과 같은 예방 조치를 다룸 - 탐구...

통풍: 최근 연구

열렬한 미디어. 1974

통풍에 대한 자연 요법 - 통증 없는 삶

룰루 프레스, Inc. 2020

통풍은 류마티스 질환의 한 형태로 간주될 수 있습니다. 또한 가장 고통스러운 류마티스 질환의 유형이기도 합니다. 통풍은 과도한 요산이 관절에 결정을 형성하는 결과입니다. 이러한 결정이 침착되면 일반적으로 관절에 열, 통증, 발적, 뻣뻣함 및 부종을 유발하는 염증성 관절염으로 이어집니다. 통풍은 전체 관절염의 약 5%를 차지합니다. 통풍은 때때로 관찰 가능한 증상이 유사한 가성 통풍과 혼동될 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 경우에는

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약초 요법이 좋은 옵션인가요? 많은 사람이 허브의 효능에 대해 궁금해합니다. 어떤 사람들은 저를 바보나 사기꾼 또는 둘 다라고 무시하기도 합니다. 허브 요법에 대해 알아본 다른 분들과 허브 요법에 대해 좋은 대화를 나눕니다. 두 가지 질문이 매우 유혹적입니다: 이 두 가지 질문이 이 카테고리에서 가장 흔한 질문이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 첫 번째 질문은 체중을 빨리 감량하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 질문은 온라인에서 자주 묻는 질문으로, 답변할 때 부끄러운 얼굴을 자주 보이지 않습니다. 첫 번째 질문은 체중을 빠르고 영구적으로 감량하는 데 도움이 되지 않습니다. 그것은...

내 라이프스타일을 개선하려면 어떻게 해야 하나요? 통풍은 고통스러운 질환일 수 있습니다. 통풍은 매우 고통스러운 질환일 수 있습니다. 저는 성인 남성이 특히 심한 통풍 발작으로 인해 마비되는 것을 목격했습니다. 통풍은 적절히 관리하면 치료할 수 있고 일시적인 불편감으로 줄일 수 있습니다. 통풍은 달리기, 걷기, 계단 오르내리기와 같은 아주 간단한 일상 활동조차 불가능하게 만들 수 있습니다. 통풍 발작은 관절과 근육에 통증을 유발하여 충격적인 통증의 쇼크파를 일으킬 수 있습니다. 통풍 진단은 그렇게 느껴질 수 있지만 사형 선고는 아닙니다. 통풍은 관리하고 유지할 수 있습니다.

발 통증의 원인은 무엇인가요? 발 통증은 신체에서 관리하기 가장 어려운 유형의 통증 중 하나입니다. 발은 많은 뼈, 관절, 인대 및 기타 복잡한 부분으로 구성되어 있습니다. 발 통증은 심하고 매우 고통스러울 수 있습니다. 경험하고 있는 통증의 근본 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 발 통증이 발생할 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 아래 옵션을 확인하여 통증을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있는지 알아보십시오. 발 통증은 관절염이나 당뇨병과 같은 다양한 의학적 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 질환은 발에 뻣뻣함을 유발할 수 있으며, ...

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