Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу

Как бороться с подагрой с помощью здоровых органических продуктов?

Здоровый, сбалансированный обмен веществ требует полноценного питания. К сожалению, в нашем современном обществе фаст-фуд составляет большую часть нашего ежедневного рациона. Свежие фрукты и овощи часто отсутствуют в рационе. Многие свежие продукты загрязнены пестицидами и тяжелыми металлами.

Пришло время перейти на органическое питание и более здоровую пищу. Органические продукты - это зерновые, фрукты и овощи, которые не подвергались воздействию пестицидов или химических удобрений. В них также не используются гормоны роста или генетические модификации. Существует множество других квалификаций и исключений. Вы будете есть продукты, которые, по оценкам специалистов, обладают лучшими питательными свойствами, чем продукты, обработанные химическим способом.

Органические продукты содержат больше микроэлементов, таких как селен или молибден, которые являются мощными противораковыми агентами. Они также способствуют сохранению окружающей среды, в которой они выращиваются. Свежие органические продукты содержат не только химические питательные вещества. Многие живые ферменты высвобождаются во время прорастания и проращивания органических продуктов, когда они подвергаются воздействию лучистой энергии солнца. В брокколи, например, есть вещества, называемые дитиолтионами, которые вызывают образование специфических ферментов, защищающих клеточную ДНК от повреждения канцерогенами. Только органическая брокколи может гарантировать, что эта последовательность химических реакций произошла без вмешательства пестицидов или гормонов роста.

Наша энергия поступает из пищи, которую мы едим. Здоровое питание органическими продуктами дает нам жизненную силу и энергию от полноценных растений. Последние исследования, опубликованные в профессиональных журналах, показали, что содержание питательных веществ в органических продуктах выше, чем в продуктах, произведенных традиционным способом. Одно исследование показало, что органические фрукты содержат почти в два раза больше питательных веществ, чем их коммерчески выращенные аналоги. Другое исследование показало, что содержание антиоксидантов в органических продуктах в шесть раз выше, чем в традиционно выращенных коммерческих фруктах. Здоровое питание органическими продуктами может значительно помочь очистить организм от токсичных веществ. Органические продукты также содержат меньше токсичных тяжелых металлов, таких как свинец.

Здоровое питание органическими продуктами дает множество преимуществ. Возможно, вы испытаете некоторое привыкание, пока ваш организм приспосабливается к новому рациону. Но польза от этого будет больше, чем вы могли себе представить.

Но если вы все же страдаете от подагры, несмотря на то, что едите экологически чистые продукты, ознакомьтесь с натуральными домашними средствами здесь: Природные средства от подагры.