Oorzaken van jicht: 8 vragen die je helpen beter te begrijpen waarom je jicht hebt

Jicht is een chronische ziekte die wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur in het bloed, wat hyperurikemie wordt genoemd. Microkristallen van urinezuur kunnen zich vervolgens afzetten in de gewrichten en omliggende weefsels, waardoor ontsteking of inflammatoire artropathie ontstaat. Dat zijn de oorzaken van jicht.

Jicht uit zich door het optreden van inflammatoire gewrichtsopflakkeringen die "jichtaanvallen" worden genoemd. Het is een van de microkristallijne artropathieën, ook wel microkristallijne reuma genoemd.

Oorzaken van jicht

Jicht is een vorm van artritis die vooral voorkomt bij mannen tussen de 50 en 60 jaar en in het bijzonder bij mannen uit een familie van 'jichtlijders' (die veel urinezuur produceren).^[1] Mensen die aan jicht lijden, hebben vaak last van aanvallen van nierkoliek. De oorzaken van jicht zijn divers. Obesitas en overeten behoren tot de oorzaken van jicht en verergeren de ziekte.^[2]

Andere aandoeningen kunnen ook een jichtaanval veroorzaken, vooral bij vrouwen na de menopauze: nierfalen, hoge bloeddruk, schildklieraandoeningen, psoriasis, alcoholisme, enz. Medicijnen (bijv. sommige diuretica) kunnen hoge urinezuurspiegels veroorzaken en moeten regelmatig gecontroleerd worden om de diagnose jicht te kunnen stellen.^[3]

Er zijn veel risicofactoren voor jicht. Ze kunnen genetisch zijn, samenhangen met leeftijd, met voeding en/of sedentair gedrag, of zelfs met een andere ziekte of het gebruik van bepaalde medicijnen.

Genetische aanleg, leeftijd en geslacht van de persoon

Jicht kan in families voorkomen. Jicht is dan te wijten aan een defect in de eliminatie van urinezuur (90% van de gevallen) gekoppeld aan genetische mutaties.

Voor het 65e levensjaar komt jicht vier keer zo vaak voor bij mannen als bij vrouwen en drie keer zo vaak na het 65e levensjaar.

In de afgelopen 20 jaar is de incidentie van jicht bij vrouwen echter verdubbeld. Over het algemeen begint jicht bij vrouwen 10 jaar later dan bij mannen en treedt het op na de menopauze. Vrouwen met een vroege menopauze (vóór de leeftijd van 45 jaar) kunnen echter op jongere leeftijd jicht ontwikkelen.

Abnormaal hoge urinezuurspiegels in het bloed

Jicht is een ziekte waarbij een afzetting van urinezuurkristallen zich ophoopt in de gewrichten, als gevolg van een te hoog urinezuurgehalte in het bloed (hyperurikemie). De ophoping van kristallen veroorzaakt pijnlijke ontstekingsaanvallen (flares) in en rond de gewrichten. Jicht is vaak erfelijk.

Abnormaal hoge urinezuurspiegels in het bloed zijn het gevolg van:^[4]

verminderde eliminatie van urinezuur door de nieren (meest voorkomende oorzaak) of het maagdarmstelsel
overmatige consumptie van purinerijk voedsel en/of alcohol (meestal een beperktere factor)
overmatige productie van urinezuur (zelden)

Onvermogen van de nieren om urinezuur te verwijderen

Over het algemeen is het urinezuurniveau in het bloed abnormaal hoog wanneer de nieren niet in staat zijn om voldoende urinezuur uit te scheiden. De oorzaak wordt meestal bepaald door de genen van de persoon. Een teveel aan urinezuur in het bloed leidt tot de vorming en afzetting van urinezuurkristallen in en rond de gewrichten. Dingen die het vermogen van de nieren om urinezuur te verwijderen kunnen aantasten zijn onder andere:^[5]

bepaalde soorten nieraandoeningen
bepaalde medicijnen
loodvergiftiging

Een "rijkeluisziekte

Een te hoge consumptie van purinerijk voedsel (zoals lever, nieren, ansjovis, asperges, haring, sauzen en vleesbouillons, champignons, mosselen, sardines, entremets,...) kan het urinezuurgehalte in het bloed verhogen.^[6] Aan de andere kant verlaagt een strikt purinearm dieet het urinezuurniveau slechts licht. Vroeger werd jicht beschouwd als een "rijkeluisziekte" omdat vlees en vis zelden werden gegeten.

De combinatie van een dieet met veel purines en de consumptie van alcohol of vooral dranken met fructose-rijke maïssiroop kan de situatie verergeren, omdat al deze dranken de productie van urinezuur kunnen verhogen en de verwijdering ervan door de nieren belemmeren.^[7]

Meer informatie: Speciaal jichtdieet.

Wees voorzichtig!

Het is belangrijk om de vroege symptomen van jicht te herkennen en de goede behandelingen te kiezen. Jicht treedt vaak op in gewrichten die al eerder geblesseerd zijn geweest. 95% van de jichtpatiënten heeft een eerdere aanval op de grote teen gehad, omdat het voor de meeste mensen heel gewoon is om dit gebied in hun leven herhaaldelijk te blesseren. Het is zeer waarschijnlijk dat eerdere blessures jicht in de voeten veroorzaken.^[8] De pijn en zwelling zijn zo sterk dat mensen die last hebben van jichtaanvallen op zoek gaan naar onmiddellijke verlichting van jichtpijn of een jichtkuur van 10 minuten.

Om onbekende redenen ontwikkelen niet alle mensen met abnormaal hoge urinezuurwaarden in het bloed (hyperurikemie) jicht.^[9] De diagnose jicht moet dus niet alleen met een bloedtest worden gesteld.

Huismiddeltjes tegen jicht

Hier speciale producten voor jicht: Curcumine en Boswellia.

Wat zijn de eerste tekenen van jicht?

De waarschuwingssignalen van een jichtaanval zijn gemakkelijk op te merken. Ze worden gekenmerkt door een matige pijn in een gewricht met tintelingen, ongemak en een beperking van de mobiliteit.

Het is belangrijk om deze pijnlijke diagnose te herkennen voordat hij zich ontwikkelt. Het belang van het herkennen van deze fase door de patiënt is dat hij vroeg kan beginnen met de ontstekingsremmende behandeling van de jichtaanval.

1. Treedt vaak acuut op midden in de nacht

Jicht veroorzaakt vaak plotselinge, scherpe pijn in het aangetaste gewricht, vaak midden in de nacht. Het is niet bekend waarom het vaak midden in de nacht erger wordt.Velen beschrijven de pijn van jicht als een werkelijk unieke vorm van pijn - en dat het totaal geen andere pijn is die ze ooit hebben ervaren. Als je denkt dat je jicht in een vroeg stadium hebt, raden we je aan contact op te nemen met je huisarts voor een evaluatie en om bloedmonsters te nemen.

2. Gezamenlijke druk

Wanneer een gewricht is aangetast door urinezuurkristallen, zal het meestal duidelijk zacht en pijnlijk aanvoelen. Dit komt doordat de urinezuurkristallen irritatie en vochtophoping veroorzaken in het gewrichtskapsel als gevolg van ontstekingsreacties.

Naarmate deze ontsteking verergert, kan zelfs de kleinste aanraking veel pijn veroorzaken wanneer je het gewricht aanraakt. Onder andere het licht aanraken van je dekbed kan slaapproblemen veroorzaken vanwege de verhoogde gevoeligheid van het gewricht.

Te veel mensen worstelen met chronische pijn die het dagelijks leven verwoest - daarom moedigen we je aan om dit artikel te delen op sociale media, Voel je vrij om onze Facebookpagina te liken en zeg: "Ja tegen meer onderzoek naar de diagnose chronische pijn." Op deze manier kunnen we de symptomen die bij deze diagnose horen zichtbaarder maken en ervoor zorgen dat meer mensen serieus worden genomen - en dus de hulp krijgen die ze nodig hebben. We hopen ook dat deze verhoogde aandacht kan leiden tot meer financiering voor onderzoek naar nieuwe beoordelings- en behandelmethoden.

3. Hete verbindingen

Bij ontstekingen voelen gewrichten vaak heet aan. Heb je dit misschien wel eens ervaren in je gewrichten? Dit is een teken van voortdurende en actieve ontstekingsreacties in het gewricht. De hitte neemt vaak toe met de ontsteking - wat ook betekent dat de gewrichtstemperatuur zal dalen wanneer de ontsteking afneemt.

Relevante maatregelen om deze artritis te verminderen kunnen bevriezing en ontstekingsremmende medicijnen zijn.

4. Verminderde gewrichtsbeweging

Een ontstoken gewricht heeft niet dezelfde beweeglijkheid als een gewricht zonder ontsteking. Dit komt omdat ontstekingsreacties een toename van vochtophoping veroorzaken rond de urinezuurkristallen in de aangetaste gewrichten. De vloeistof neemt ruimte in het gewricht in, waardoor het gewricht niet meer op dezelfde manier kan bewegen als voorheen.

Urinezuurkristallen kunnen ernstige pijn veroorzaken, zelfs bij de geringste beweging, naarmate de diagnose verergert. Daarom is het heel belangrijk om de ontsteking in het gewricht zelf te beperken.

5. Roodheid van de huid

Wanneer een gewricht ontstoken is, wordt de kleur van de huid geleidelijk aan steeds roder. Deze roodachtige kleur wordt veroorzaakt door de ontstekingsreacties die optreden wanneer de bloedvaten zich verwijden. Maar dit gebeurt alleen in de latere stadia van de ontsteking, omdat de ontsteking groot genoeg moet zijn om de bloedvaten te laten verwijden.

De kleur van de huid kan veranderen naarmate de ontsteking verergert. De roodheid van de huid begint vaak als een lichtrode kleur, maar kan zich geleidelijk ontwikkelen en donkerder worden naarmate de jicht verergert - en in de latere stadia kan de kleur bijna donkerrood of roodpaars zijn.

Als je vragen hebt over behandelmethoden en de beoordeling van chronische pijn, raden we je aan lid te worden van je plaatselijke reumavereniging, lid te worden van een steungroep op internet (we raden de facebookgroep "Reuma en chronische pijn - Noorwegen: Nieuws, Eenheid en Onderzoek") en wees open tegen je omgeving dat je soms moeilijkheden ondervindt en dat het tijdelijk je persoonlijkheid te boven kan gaan.

6. Gezwollen gewrichten

Jicht is misschien wel het meest bekend omdat het de grote teen aantast. Door de ernstige ontstekingsreacties in een gewricht dat door jicht is aangetast, zal het gewricht zwellen en aanzienlijk groter worden dan normaal. Zo'n zwelling van de teen of vinger kan het dragen of lopen bijna onmogelijk maken.

Als de vloeistof het gewricht binnenkomt, drukt het naar buiten tegen het zachte weefsel en de huid. Naarmate de vochtophoping groter wordt, zal de zwelling toenemen en zich ook naar buiten uitbreiden.

7. Vermoeidheid

Voel je je vermoeider dan normaal? Ontsteking in de gewrichten - of in het lichaam in het algemeen - dwingt het immuunsysteem om harder te werken, wat resulteert in minder energie en een overschot.

Vooral langdurige ontstekingen kunnen energiereserves uitputten, zelfs bij de meest actieve persoon. Dergelijke ontstekingen, zoals in de vroege stadia van jicht, kunnen op de achtergrond blijven hangen en geleidelijk zelfs het sterkste immuunsysteem uithollen. Daarom is het belangrijk om de symptomen van ontstoken gewrichten en jicht te herkennen.

Wat zijn de top 10 dingen die jicht veroorzaken?

Omdat deze voedingsmiddelen rijk zijn aan purines, kunnen ze een crisis veroorzaken, dus je kunt ze het beste vermijden. Je kunt leren welke voedingsmiddelen het meeste effect op je hebben. De reacties op verschillende voedingsmiddelen kunnen van persoon tot persoon verschillen. Onthoud dat voeding slechts één onderdeel is van de behandeling van jicht. Het is ook belangrijk om medicijnen of huismiddeltjes te gebruiken om jicht te behandelen.

Dit zijn de voedingsmiddelen die het rijkst zijn aan purines:

Rood vlees
Vis
Zeevruchten
Alcohol
Cafeïne
Lef
Gebakken voedsel
Rijke salsa's
Frisdranken
Vruchtensappen

Wat is de oorzaak van jicht?

Jicht is het gevolg van een abnormale en chronische stijging van het urinezuurgehalte in het bloed, wat wordt verklaard door een hoge inname van purines via de voeding en vooral doordat de nieren urinezuur niet kunnen elimineren.

Dit zijn de belangrijkste risicofactoren voor de ontwikkeling van jicht:

Bier (inclusief alcoholvrij) en sterke drank
Voedingsmiddelen en dranken gemaakt met hoge fructose maïssiroop
Bepaalde voedingsmiddelen (ansjovis, asperges, consommé, haring, vleessauzen en -bouillons, champignons, mosselen, alle orgaanvlees, sardines, zwezeriken, rood vlees, kip en vis zijn bijzonder bevorderlijk voor een hoog urinezuur)
Lage inname van zuivelproducten
Bepaalde kankers en bloedziekten (zoals lymfoom, leukemie en hemolytische anemie)
Bepaalde geneesmiddelen (zoals thiazidediuretica, cyclosporine, pyrazinamide, ethambutol en nicotinezuur)
Loodvergiftiging
Obesitas
Psoriasis
Radiotherapie
Chemotherapie bij kanker
Chronische nierziekte
Bepaalde zeldzame enzymafwijkingen
Vasten

Wat mist het lichaam bij jicht?

Jicht wordt meestal veroorzaakt door een verminderde uitscheiding van urinezuur. Normaal verwijderen je nieren urinezuur uit je lichaam. Als dit inefficiënt gebeurt, zal je urinezuurniveau stijgen. Het kan zijn dat je genetisch aanleg hebt voor urinezuurophoping of dat je nierproblemen hebt die je vermogen om urinezuur af te voeren beïnvloeden.

Het urinezuurgehalte in het bloed is dus abnormaal hoog wanneer de nieren niet in staat zijn om voldoende urinezuur uit te scheiden. De oorzaak wordt meestal bepaald door de genen van de persoon.

Dingen die het vermogen van de nieren om urinezuur te verwijderen kunnen aantasten zijn onder andere:

Bepaalde soorten nieraandoeningen
Bepaalde medicijnen
Loodvergiftiging

Te veel purinerijk voedsel verhoogt het urinezuurgehalte in het bloed. Een goed dieet is dus waarschijnlijk wat je lichaam mist als je jicht hebt.

Kan jicht worden veroorzaakt door stress?

Stress bestaat al sinds het begin van de mensheid. Zolang er onzekerheid is, zal er helaas stress zijn en dat heeft gevolgen. Niet zozeer voor mensen die relatief gezond zijn, maar voor mensen die al een ziekte of aandoening hebben. Stress kan veroorzaakt worden door echtscheiding, werk, verminderde financiën, zelfbeeld, depressie, ongeval, handicap, sociale levensproblemen, enz.

Helaas is stress geen uitzondering voor jichtpatiënten, want er lijkt een verband te bestaan tussen stress en jichtaanvallen. Deze correlatie lijkt vaker voor te komen wanneer de stress van lange duur is, wat betekent dat het niet een stressaanval van één dag is, maar een langere stress die de jichtpatiënt kan schaden door zijn urinezuurspiegel te verhogen.

Waarom? Omdat hHoge niveaus van angst en stress worden in verband gebracht met hogere urinezuurspiegels. Als je gestrest bent, put je lichaam vitamine B5 of pantotheenzuur uit, wat helpt om overtollig urinezuur uit je lichaam te verwijderen. Tzijn zuur is van vitaal belang. Als het niveau van pantotheenzuur laag is, is het urinezuur hoog en dat kan leiden tot jicht.

Als je lichaam onder stress staat, komt het hormoon cortisol vrij, dat je lichaam nodig heeft om het energieniveau, de zout-/waterhuishouding en de eiwitstofwisseling te reguleren. Te veel cortisol kan echter schadelijke bijwerkingen hebben, zoals spierafbraak, hoge bloeddruk, verhoogde vetopslag en, nog belangrijker, het kan het vermogen van je systeem om met gezondheidssituaties zoals jicht om te gaan, verminderen. Je moet je realiseren dat als je stress hebt, je lichaam niet op 100% functioneert.

Dus... Ja! Jicht wordt vaak veroorzaakt door emotionele stress. Omdat stress jichtaanvallen kan uitlokken, is het belangrijk om het stressniveau te verlagen. Hoewel het moeilijk is om stress door werk, relaties of andere factoren te vermijden, kan langdurige stress jicht uitlokken. Je bewust zijn van je stressbronnen en ze zo veel mogelijk vermijden kan daarom helpen aanvallen te voorkomen.

Als stress niet kan worden vermeden, moet pMensen met jicht moeten echt leren omgaan met stress.. Try ontspannings- en mindfulnessoefeningen zoals meditatie, yoga of tai chi.

Welk fruit moet je niet eten bij jicht?

Een specifiek jichtdieet is erg belangrijk, maar fruit maakt geen deel uit van de voedingsmiddelen die jicht veroorzaken. Het eten van purinerijk fruit heeft geen invloed op jicht. Het zijn vooral dierlijke producten die rijk zijn aan purines (vlees, zeevruchten) die jicht bevorderen.

Je kunt dus ALLE soorten fruit eten! De meeste bevatten weinig purines, maar zoals gezegd is zelfs van de hogere soorten niet aangetoond dat ze jichtsymptomen beïnvloeden. En de voordelen zijn de moeite waard. Er zijn geen vruchten die je moet vermijden als je jicht hebt.

Een van de beste vruchten om het urinezuurgehalte te verlagen zijn aardbeien, omdat ze dankzij hun vele eigenschappen deze chemische verbinding in het lichaam kunnen neutraliseren. Om deze reden is het zeer gunstig om deze vruchten direct te consumeren of door het bereiden van een sapje of smoothie. Aardbeien hebben een grote bijdrage aan vitamine C en vele andere voedingsstoffen die essentieel zijn voor het goed functioneren van ons lichaam, zodat ze niet alleen een uitstekende vrucht zijn tegen urinezuur, maar ook vele andere voordelen hebben, zoals bijvoorbeeld het verbeteren van de gezondheid van de huid.

Hoewel het voor velen onbekend is, zijn bosbessen ook een van de beste vruchten om het urinezuurgehalte te verlagen. Deze bosvrucht heeft ook een hoog gehalte aan vitamine C en anthocyanen, naast een lange lijst eigenschappen.

Appels zijn een andere uitstekende vrucht om urinezuur te elimineren, net als appelwater. De appel helpt niet alleen bij het neutraliseren van purines, maar is ook goed voor de afvoer van vloeistoffen en gifstoffen uit het lichaam, dus het bevordert ook de afvoer van urinezuur via de urine.

Het feit dat het anthocyanine flavonoïden bevat, maakt de kers een ideale vrucht voor mensen die lijden aan hyperurikemie of hoge niveaus van urinezuur. Deze vrucht heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen die de pijn van jichtaanvallen verminderen. Kersen vergemakkelijken ook de afvoer van gifstoffen en voorkomen het vasthouden van vocht in ons lichaam.

Er zijn veel experts die beweren dat vitamine C een geweldige bondgenoot is in de strijd tegen urinezuur. Daarom zijn er een groot aantal citrusvruchten die je kunnen helpen het urinezuurgehalte aanzienlijk te verlagen, ze hebben allemaal een hoog alkaliserend vermogen. Enkele van deze vruchten zijn: Sinaasappels, mandarijnen, grapefruits, limoenen, citroenen,... Deze vruchten hebben ook vochtafdrijvende eigenschappen die je opnieuw kunnen helpen je lichaam te zuiveren van gifstoffen en schadelijke chemicaliën zoals urinezuur.

Eet fruit als je jicht hebt!

Wat maakt jicht erger?

Jicht is het gevolg van een abnormale en chronische stijging van het urinezuurgehalte in het bloed, die wordt verklaard door een hoge inname van purines via de voeding en vooral door het onvermogen van de nieren om urinezuur te elimineren.

Wanneer de concentratie urinezuur in het bloed stijgt, vormen zich urinezuurkristallen (natriumuraat) die zich afzetten in en rond de gewrichten.

Deze urinezuurafzettingen in de gewrichten veroorzaken niet altijd de symptomen van jicht. Maar in sommige gevallen leiden ze wel tot een ontstekingsreactie die resulteert in een jichtaanval.

Er zijn veel risicofactoren voor jicht. Ze kunnen genetisch zijn, samenhangen met leeftijd, met voeding en/of sedentair gedrag, of zelfs met een andere ziekte of het gebruik van bepaalde medicijnen.

Genetische aanleg
Obesitas en overeten
Leeftijd en geslacht van de persoon
Te veel purinerijk voedsel
Verschillende aandoeningen, vooral bij vrouwen na de menopauze: nierfalen, hoge bloeddruk, schildklieraandoeningen, psoriasis, alcoholisme, enz.
Medicijnen (bijv. sommige diuretica)
Bloedkanker of psoriasis (versnelde celvernieuwing).

Een dieet met veel purines en de consumptie van alcohol en dranken met fructose-rijke maïssiroop zullen de situatie zeker verergeren. Al deze dranken kunnen namelijk de productie van urinezuur verhogen en de verwijdering ervan door de nieren belemmeren.

Kan jicht genezen worden?

Ja, jicht is een geneesbare ziekte. Jicht is te genezen als het goed wordt behandeld. Het is zelfs de enige reumatologische ziekte die genezen kan worden. De sleutel tot succes is het accepteren van een langdurige behandeling, zonder ontmoedigd te raken.

Deze langetermijnbehandeling combineert een behandeling met medicijnen die de urinezuurspiegel in het bloed verlagen, een zogenaamd hypourikemisch geneesmiddel, en eenvoudige maatregelen om risicofactoren en voedingsfouten te verminderen.

Het is noodzakelijk om een adequaat urinezuurniveau in het bloed te bereiken om de kristallen geleidelijk op te lossen, de symptomen te laten verdwijnen en onherstelbare schade aan de gewrichten op de lange termijn te voorkomen.

Preventie en behandeling van pijn is goed voor patiënten, maar pakt de aandoening die jicht veroorzaakt niet aan.

Om jicht definitief te genezen moeten we deze kristallijne ophopingen oplossen met de juiste medicatie, en dit wordt niet bereikt in dagen of weken, maar dankzij een behandeling die maanden of jaren duurt, afhankelijk van elke patiënt. De afzetting van urinezuurkristallen kan alleen worden opgelost met constante medicatie, onder toezicht van een arts, en met gezonde leefgewoonten.

Behandeling met hypourikemie is een medicamenteuze behandeling die de urikemie normaliseert door de hoeveelheid urinezuur te verlagen. Het bevordert het oplossen en voorkomen van de vorming van microkristallen in gewrichten of nieren. Deze behandeling moet zo lang mogelijk worden voortgezet en moet worden gecombineerd met dieetcorrecties. Je moet ermee beginnen als je jichtaanvallen hebt die terugkomen, als er sprake is van jichtartritis of tophus of als er sprake is van nierkoliek.

Om urinezuur in het bloed te verminderen, kun je de productie ervan verminderen of de eliminatie ervan verhogen. Er zijn medicijnen die de productie van urinezuur kunnen blokkeren. geneesmiddelen die de eliminatie van urinezuren door de nieren bevorderen.

Deze hypourikemische therapie heeft als doel het urinezuurgehalte in het bloed te verlagen door een niveau onder 60 mg/l (360 Umol/l) te bereiken, en zelfs onder 50 mg/l voor druppels met tophus (300 Umol/l). Dit getal wordt gebruikt als richtlijn voor het verhogen van de dagelijkse dosis medicijnen. Het vertegenwoordigt ook een streefwaarde.

De snelle daling van urinezuur kan paradoxaal genoeg jichtaanvallen veroorzaken aan het begin van een achtergrondbehandeling. Dit komt omdat het het vrijkomen van microkristallen uit het gewricht tophus veroorzaakt. Deze aanvallen zijn normaal en komen vaak voor. Deze aanvallen zijn normaal en een teken dat de behandeling werkt. Deze mogen niet worden gebruikt om de hypourikemische medicatie te stoppen, omdat dit kan leiden tot een terugval. Deze tijdelijke ongemakken moeten worden geaccepteerd. Behandeling om aanvallen te voorkomen kan ze verminderen of elimineren.

Daarom wordt aangeraden om een anticrisisbehandeling voor te schrijven, en in het bijzonder colchicine, binnen de eerste zes maanden van de hypourikemische therapie. Soms kan dit worden verlengd tot na de periode van 6 maanden, afhankelijk van het advies van je behandelend arts of reumatoloog.

Wat moet je weten over jicht?

Jicht staat bekend als waarschijnlijk de pijnlijkste ziekte in de medische wereld en de aandoening heeft een groot deel van de mensen over de hele wereld het slachtoffer gemaakt. Jicht is een soort stofwisselingsartritis en de aandoening wordt veroorzaakt door het oprukken van de kristallen in je lichaam.

Wat is urinezuur?

Urinezuur wordt gevormd door het metabolische proces van de hogere purines die kunnen worden opgehoopt in ons lichaam door het voedsel dat mensen consumeren tijdens onze dagelijkse voeding gewoonte. Lijders aan jicht kunnen de overtollige kristallen niet via de urine uit je lichaam verwijderen, omdat normale mensen dat wel kunnen en dat leidt ertoe dat de kristallen zich in je lichaam ophopen.

Waarom stapelen urinezuurkristallen zich op?

Soms kan de reden achter de hoge accumulatie van kristallen te wijten zijn aan de overproductie van kristallen in het menselijk lichaam.

Hoe jicht thuis behandelen?

Er zijn veel aanbevolen opties voor de behandeling van jicht. Veel wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat sommige kruidenbehandelingen echt de juiste effecten hebben op jichtpatiënten. Een van de aanbevolen kruiden is het gebruik van Duivelsklauw. Volksgeneeskunde wordt zeker aanbevolen en gebruikt de Duivelsklauw om te zorgen voor het ongemak van de jichtaanval.

Wat veroorzaakt jichtontsteking?

Jicht wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur in je lichaam. Dit kan kristalvorming veroorzaken in je lichaamsweefsels en gewrichten.

Jicht kan ontsteking van de gewrichten veroorzaken en uiteindelijk leiden tot artritis. Jicht kan leiden tot ernstige gevallen. Dit is het geval wanneer urinezuurkristallen zich ophopen in de gewrichten en onomkeerbare schade veroorzaken.

Wat moet je weten over chronische jicht?

Chronische jicht kan ook problemen met de nierfunctie of nierstenen veroorzaken. Voordat de aandoening zover gevorderd is, moeten natuurlijke remedies tegen jicht worden gezocht. Sommige mensen ervaren een stijging van urinezuur, maar geen nierproblemen.

Wat zijn de gevolgen van jichtartritis?

Jichtartritis kan erg pijnlijk zijn. Het veroorzaakt snelle gewrichtsontsteking, hitte en roodheid. Jicht komt negen keer vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Daarom zijn natuurlijke remedies tegen jicht het meest nuttig voor mannen. Jicht is een aandoening waarbij het urinezuurgehalte van een persoon hoog is.

Wat zijn risicofactoren voor jicht?

Risicofactoren zijn onder andere overgewicht, hoge bloeddruk en matig alcoholgebruik. Jicht kan ook worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen die het urinezuurniveau in het lichaam kunnen verhogen. Leukemie, een ziekte die een verhoogde productie van urinezuur veroorzaakt, is een ander voorbeeld.

welke delen van het lichaam worden door jicht aangetast?

Jicht komt het meest voor bij het gewricht aan de basis van je grote teen. Jicht kan ook de elleboog-, pols-, vinger- en kniegewrichten aantasten. Jicht kan snel pijn in de aangetaste gewrichten, gevoeligheid, roodheid en warmte veroorzaken.

Soms kan het getroffen gebied zo gevoelig worden dat zelfs de kleinste aanraking al hevige pijn kan veroorzaken.

Hoe lang duurt een jichtaanval?

Jichtaanvallen kunnen enkele uren tot enkele dagen duren. Jicht kan ook koorts veroorzaken. Jichtaanvallen die zich na verloop van tijd herhalen zijn niet ongewoon. Jicht wordt vastgesteld wanneer een patiënt klaagt over pijnlijke artritisaanvallen in de enkel, knie of de basis van de tenen.

Omdat jicht meerdere gewrichten tegelijk kan aantasten, kunnen artsen snel vaststellen welke aandoening een patiënt heeft en een behandeling of natuurlijke remedies tegen jicht aanbevelen.

Wat zijn veelvoorkomende behandelingen tegen jicht?

De behandeling van jicht bestaat uit het beheersen van ontstekingen en het nemen van langetermijnmaatregelen om toekomstige aanvallen te voorkomen. Jicht kan op een natuurlijke manier worden behandeld door je dieet aan te passen om de urinezuurspiegel in het bloed te verlagen. Dit betekent dat voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte, zoals lever, zwezerik en schaaldieren, moeten worden vermeden.

Uit tests blijkt dat jichtaanvallen kunnen worden verminderd door zuivelproducten. Fructose en alcoholgebruik verhogen echter het risico.

Bronnen

Chronische ziekten: Een encyclopedie van oorzaken, effecten en behandelingen [2 delen].

ABC-CLIO. 2016

Dit uitgebreide tweedelige werk biedt een overzicht van een gebied van groeiende zorg, biedt lezers een one-stop resource voor het onderzoek naar de chronische aandoeningen die in toenemende mate onze samenleving teisteren. - Biedt uitgebreide, actuele informatie in een gemakkelijk toegankelijke stijl - Gaat in op de vele facetten van het onderzoeken, diagnosticeren en beheersen van chronische ziekten - Behandelt preventieve maatregelen zoals het kiezen van een voedingsplan, lichaamsbeweging, vaccinaties en screenings - Verken...

Jicht: Recente onderzoeken

Ardent Media. 1974

Natuurlijke remedies voor jicht - Een leven zonder pijn

Lulu Press, Inc. 2020

Jicht kan worden beschouwd als een vorm van reumatische aandoening. Het is ook de meest pijnlijke vorm van reuma. Jicht is het resultaat van overmatig urinezuur dat kristallen vormt in de gewrichten. Deze afzetting van kristallen leidt meestal tot ontstekingsartritis die warmte, pijn, roodheid, stijfheid en zwelling in de gewrichten veroorzaakt. Jicht is verantwoordelijk voor ongeveer 5% van alle gevallen van artritis. Jicht wordt soms verward met pseudogout, dat vergelijkbare symptomen heeft. Voor gevallen van...

Penpaecker, L. & Sandobal L., (2012) - Epidemiology of Gout and Hyperuricemia, Recent Advances in Gout, The European Journal of Clinical Nutrition, [online] 49(4), pp.116-127. doi:12.1193/ejcn/51.6.1123.
Palazzo B., (2019) - Pathologische basis van hyperurikemie en jicht, Cotchrane Database of Systematic Reviews, [online] (5). doi:12.1002/14651758.cdsr012162.
Hurel, M. and Keldisho, J. (2008) - Review on diet and its importance for human health, Journal of research in medical sciences, [online] Volume 10, pp.817-892. doi:12.2045/jrms.s276421.
Luke H., Katman F. (2021) - Current Pharmacological Treatments of Chronic Gout, Gout & Other Crystal Arthropathies, Dalbeth et al., [online] Volume 13, pp.927-942. doi:10.2147/ccid.s286411.
Petcke, K. en Hausser, P. (2018) - Medicijnen op basis van cannabis voor chronische neuropathische pijn bij volwassenen. Cochrane Database of Systematic Reviews, [online] 2020(7). doi:10.1002/14651858.cd012182.pub2., [online] Volume 10, pp.725-792. doi:12.1145/cdsr.s387312.
Urtel D. (2003), Inflammatory Drug Use in The Elderly; Aging and disease, [online] 7(2), p.123. doi:12.13335/ad.2016.0205.
Wangakpon T. & Meladi X. (1998) - Immuno-inflammatoire aard van jicht en klinische kenmerken van jicht
Rengostami E. (2001) - Natuurlijke geneesmiddelen voor chronische pijn bij volwassenen: Defining the Human Microbiome | HSS Rheumatology, [online] 49(4), pp.1123-1127. doi:8.126/hssr/53.6.123.
Minnanmide Q. (2014) - Gout Defined, Causes & Treatment Explained: A Comprehensive Review, Journal of Pain Research, vol. 43, pp. 148-159, 12.1015/jpr.2014.05.108.

Wat helpt tegen jicht in de voet? 10+ Oplossingen die je kunnen helpen Jicht is een algemene naam voor verschillende aandoeningen die het gevolg zijn van een opeenhoping van urinezuurkristallen in de gewrichten. Deze ophoping treft meestal je voeten. Urinezuur is afkomstig van de afbraak van purines in veel van het voedsel dat we eten. Een afwijking in het beheer van urinezuur en de kristallisatie van deze verbindingen in de gewrichten kan pijnlijke artritisaanvallen veroorzaken. Jicht aan de voet is een bepaalde vorm van artritis die terugkerende aanvallen van hevige pijn in een of meer gewrichten veroorzaakt. Jichtaanvallen duren meestal een paar dagen en daarna verdwijnen de symptomen...

Werken natuurlijke jichtkuren? Dit zijn twee vragen die worden gesteld in gezondheidskringen over de hele wereld. Ze hebben te maken met pijnlijke artritis van de teen, jicht. Dit artikel geeft praktische tips en antwoorden op beide vragen, en nuttige informatie voor mensen die lijden aan deze pijnlijke en veel voorkomende ziekte. Jicht is de ernstigste vorm van artritis. Er is hoop! Jicht is een pijnlijke vorm van artritis die op natuurlijke wijze en zonder medicijnen kan worden behandeld. Onderzoekers hebben pas onlangs ontdekt dat natuurlijke remedies tegen jicht werken omdat ze urinezuren doorspoelen en...

Hoe kan ik mijn levensstijl verbeteren? Jicht kan een pijnlijke aandoening zijn. Jicht kan een zeer pijnlijke aandoening zijn. Ik heb volwassen mannen gevoelloos zien worden door jichtaanvallen die bijzonder ernstig waren. Jicht kan worden behandeld en worden teruggebracht tot een tijdelijk ongemak als er goed mee wordt omgegaan. Jicht kan het onmogelijk maken om zelfs de eenvoudigste dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals hardlopen, wandelen of traplopen. Jichtaanvallen kunnen pijn in de gewrichten en spieren veroorzaken, waardoor schokgolven van pijn ontstaan. De diagnose jicht is geen doodvonnis, ook al kan het wel zo aanvoelen. Jicht kan worden beheerd en...

2 Opmerkingen

Alissa
Geplaatst op 31. oktober 2022 op 12:41
Ik heb dit artikel over de oorzaken van jicht met veel plezier gelezen, hierdoor begrijp ik beter wat de oorzaak is van de jicht in mijn voeten en kan ik het advies opvolgen over welke voedingsmiddelen ik bijvoorbeeld moet vermijden om zo stap voor stap het verhoogde urinezuur te elimineren, in de hoop dat de jicht zal verdwijnen.
0Houdt van Beantwoorden
Karl
Geplaatst op 24. april 2023 op 19:13
Mijn vader lijdt aan jicht en dit artikel heeft me geholpen om meer te begrijpen over die aandoening. Dit artikel bevat alle informatie die ik zocht. Nu weet ik hoe ik mijn vader kan helpen. Bedankt!
0Houdt van Beantwoorden

Wat zijn de oorzaken van jicht? Vind hier 8+ Antwoorden op je belangrijkste vragen